今夜のワインは
オーストラリアの
CHANDON ロゼ
スパークリングワイン
ブドウの風味がよく表れフレッシュなスタイルと繊細な果実味、
そしてバランスの良いクリーミーな味わい
肴は焼き松茸とくちこ
ここの所同じワインばかり
SEGLA 06
RAUZANーSEGLAのセカンドラベル
ワインの肴は
お店では提供してはいけない
牛レバ刺し、牛肉のカルパッチョ
レバ刺し久しぶりに甘くて美味しかった
デザートはドーナツピーチ(幡桃)
今夜も幸せ
韓国土産で沢山の松茸をいただいた
早速、松茸御飯と汁物で
今夜は焼き松茸と白ワインで!
左が新調した竿
折れた竿先
イカ釣り用のエギングロッド
車のドアで挿み竿先が折れてしまった
仕方なく新調
何匹釣上げれば元が引けるのだろう
バーベルシュラッグ180kg重さでバーが撓っている
肩の上下運動
昨夜も筋トレにジムへ
昨夜は肩の運動一種目
バックプレス
バーベルシュラッグ
ベントオーバーラテラル
ケーブルサイドレイズ
合計1時間
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