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体脂肪率　

7月
18日
スレッド
体脂肪率　
体脂肪率が先月は18％まで上昇
先日測定したら運動の成果か13％まで下がった
ただ、BMIの数値はいまだ変わらず
27.7なので肥満の判定です

17.6以下 やせすぎ
19.8以下 やせ気味
22 理想体重
24.2以上 過体重
26.4以上 肥満

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birdy
birdyさんからコメント
投稿日 2013-07-18 11:08 
わたし…境界…(-_-;)

ワオ！と言っているユーザー

dote
doteさんからコメント
投稿日 2013-07-19 19:45 
頑張って運動していれば成果出ますよ

ワオ！と言っているユーザー

mokomoko
mokomokoさんからコメント
投稿日 2013-07-18 17:21 
BMIの数値より体脂率ですよ。見た目ですよ。

でもこう暑くては、体脂肪率下げなくちゃと思っても、何もできずにごろごろしています。

ワオ！と言っているユーザー

dote
doteさんからコメント
投稿日 2013-07-19 19:53 
暑くて食欲が落ち
何もしなくても体脂肪、減ってるんじゃないですか

ワオ！と言っているユーザー

Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomuraさんからコメント
投稿日 2013-07-19 00:28 
体脂肪は低めですね…。

今はどうしても体脂肪率は低くなりません…。
鍛え方が足らないのかなぁ…。

ワオ！と言っているユーザー

dote
doteさんからコメント
投稿日 2013-07-19 19:54 
お腹周りが気になります
もう少し落としたいです

ワオ！と言っているユーザー

エメラルド
エメラルドさんからコメント
投稿日 2013-07-19 04:01 
体重を作っているのは、筋肉だから体脂肪率が低いのに、肥満はおかしいです。

ワオ！と言っているユーザー

dote
doteさんからコメント
投稿日 2013-07-19 19:55 
そうですね
BMIの計算式自体がおかしいでしょうね

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