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　＜MR職人・生涯現役の鬼軍曹＞

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お母さんは命懸けであなたを産みました・・ この世に産んでくれてありがとう・・ 命はたった一つのもの～数えてはいけない・・　　 親を愛し尊敬する者は人を憎むことはない・・ 親を慕う者は、人を毛嫌いすることはない・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

＜今日の昼食＞

9月
27日
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＜今日の昼食＞ ＜今日の昼食＞ ＜今日の昼食＞

自宅で食するときは（ご飯類）を食している。

基本は混ぜご飯類・飽きないように（赤飯と五目飯？）を交互に食する。
今日は3合用のお赤飯の素に（豆類）をプラスして（米は２合）で炊いてみた。

軟らかめにするので水分は３０％増し・炊きあがったご飯は、小豆が主体だが、グリーンピ－ㇲ・コーン他で見た目も賑やか・おいしくいただいた。

前回栗入り赤飯で今一納得できなかttが今回は大満足。
１７０グラムずつ５個分に分けて、４個冷凍・次回は明後日食する予定。
#生活
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