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 <MR職人・生涯現役の鬼軍曹>

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<男と女の更年期障害>

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<男と女の更年期障害>
DHCより月刊誌 <みんな、げんき?>8月号が送らてきた・・

特集~<男と女の更年期>がトップページ・・
男性にも女性にも訪れる更年期・・
この時期は、心や体に不調が起こりやすくなります。
先ずは更年期について知り、自分お症状にあった対策で
健やかに過ごしましょう。

女性の更年期とは・・エストロゲン(卵胞ホルモン>の分泌量の減少・・
男性の更年期とは・・テストステロン(男性ホルモン)の分泌量の減少・・
最近は20代~30代の<若年認知症>も増えている。
ページの下部には<DHCの応援サプリメント>の広告が並んでいる・・

小生は20数年前の適齢期には、<男の更年期>と言う表現はなかったので・・疲労で倒れそうな状態をを<ニンニク注射~マムシ~すっぽん等>で、何とか乗り切った・・
<細君>は、鈍感なのか・・丈夫なのか分からぬがそのような症状を訴えなかった・・<つわり>も経験なく・・・小生が代わりに<疑似つわり>を3度体験した・・

3人の子どもたちも40代後半<更年期時代>に、なってきたので心配していたが
同居中の次女が・・それらしき??懸念される行動が目につきだしたのでどのように対処するか迷っていた・・
部屋を散らかし放題が・・大量の書籍~書類~CD他の整理・・やっと始めたなと喜んでいたが

浴室(壁から天井)まで磨き上げ
洗面~トイレ(便器周りまで分解)して清掃
キッチンのセット~ガス台~戸棚までピッカピッカ・・
玄関周りの壁~下駄箱~扉の清掃・・外部の床まで

<細君>は、時々手伝をいしてきれいになったと喜んでいる・・
次女は極めてき真面目な性格で典型的なな優等生タイプなので??

小生は余りの変化に驚いている・・これは尋常ではないな??
<細君>は相変わらず鈍感で・・<懸念のケの字>もない・・

トラブルが始まっても困るので・・昼に元看護婦の長女に連絡した・・
姉妹は仲が良く年中電話等で連絡を取っているので状況は把握していた・・

次女は、<サプリメント他の食事でダイエットの効果>等を自慢??体が軽くなったと話しているようだ・・
小生は<運動しない減量は体力の低下~危険水域??>

至急行き合って食事でもしながら・・言い分を聞いて説得してもらうよう頼んだ・・
いくつになっても<子離れ>の出来ない老兵です。

#健康

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