自分の内側を整えていこう！　鈴木玄のブログ

未来には愛と安らぎをくっつけよう

12月

6日

人間、放っておけば、不安や恐れは感じるもの。

そういうものだと思った方がいい。

だから、不安や恐れが出てきても、そんな自分を責めないこと。

むしろ、今までは必要だったと、がんばってきた自分をほめよう。

その上で、これから先まで、起こってもいない未来に、不安や恐れをくっつける必要はないかもしれないという視点は、あってもいい。

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明るさに目を向けていこう

12月

6日

いつ、いかなる時も、「明るさ」に目を向けていきます。

忍耐強く、「ない」を見ずに、「ある」を見ていきます。

自分の口から出る言葉は、肯定的なものにしていきます。

この、一つ一つの積み重ねが、理想的な未来を作ります。

明るく、無邪気に、軽やかに、力強く実践していきます。

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