自分の内側を整えていこう！　鈴木玄のブログ

自分の良心に従っていこう

10月

18日

• コメント(0) |
• コメントを書く |
• 固定リンク

一人ひとりにとって、正解はある。

だから、たとえ、それが常識だと言われようとも、違和感があるのならば、自分にとっては違うのだ。

自分を偽ってまで、その常識に合わせる必要はない。

ただし、それを常識と思っている人を否定する必要もない。

「あなたは、そう思っているのですね」という態度で、自分は、自分の良心に従っていけばよい。




いつもありがとうございます。


【コーチングのお問い合わせはこちら】

自分を信じて進んでいこう

10月

18日

• コメント(0) |
• コメントを書く |
• 固定リンク

それが、本当に自分の望みならば、必ず叶う。

決して、自分から、諦めないこと。

時間はかかろうとも、ぴったりのタイミングで、必ず叶う。

想像以上に、自分の力はパワフルだと思った方がいい。

だから、自分を信じて、進んでいこう。



いつもありがとうございます。


【コーチングのお問い合わせはこちらへ】

気がかりのもとの感情をチェックしよう

10月

16日

• コメント(0) |
• コメントを書く |
• 固定リンク

気がかりがあると、楽しめない。

だから、先ずは、気がかりを解消する。

だけど、簡単には消せない気がかりもある。

そんなときは、気がかりのもとの感情をチェックしよう。

たとえ消せなかったとしても、そこに光を見出せれば、前進だ。




いつもありがとうございます。


【コーチングのお問い合わせはこちら】

自分を生きよう

10月

16日

• コメント(0) |
• コメントを書く |
• 固定リンク

幸せのタネは、いたるところに、たくさんある。

優しい神様がまいてくれているし、親切な人もまいてくれている。

あとは、わたしが、それに気づくだけ。

そのためにできることを一つ。

自分を生きること。




今日もありがとうございます。


【コーチングのお問い合わせはこちら】

受け手がいるしあわせ

10月

16日

• コメント(0) |
• コメントを書く |
• 固定リンク

わたしとしては、助けたつもりだった。

外形的には、確かにそうだった。

だが、実際には、わたしが助けられたのだ。

わたしのために、受け取ってくださったのだ。

そのことに気づいて、涙が出た。



いつもありがとうございます。


【コーチングのお問い合わせはこちら】

波動を意識して自分の状態をチェックしていこう

10月

14日

• コメント(0) |
• コメントを書く |
• 固定リンク

波動は、一瞬一瞬で変わる。

ほんの一瞬で、切り替わるのだ。

ならば、下がったと感じたら、上げればいい。

上がったと感じたら、下げないようにすればいい。

そうやって、波動を意識して、自分の状態をチェックしていこう。




いつもありがとうございます。


【コーチングのお問い合わせはこちら】

今の自分をそのまま認めていこう

10月

14日

• コメント(0) |
• コメントを書く |
• 固定リンク

「何か」を手放すためには、その「何か」があることを認める必要がある。

例えば、弱い自分を手放すためには、弱い自分であることを認める必要がある。

もしも、今、自分は強いと言い張っていたとしたら、そもそも、自分の弱さを手放せる位置にはいない。

先ずは、現状を認めること、そこがスタートだ。

だから、わたしは、今の自分をそのまま認めていこう。




いつもありがとうございます。


【コーチングのお問い合わせはこちら】

頭で考えてもわからなかったら自分で実験してみよう

10月

12日

• コメント(0) |
• コメントを書く |
• 固定リンク

頭で考えてもわからなかったら、自分で実験してみよう。

そうすることで、自分にとっての真実がわかる。

例えば、「ありがとうと言っていると、幸せになる」という話を聞いたら、試してみる。

毎日１００回ずつ、３カ月くらい、「ありがとう」と言ってみる。

すると、どうなるかは、やってみてのおたのしみ。




いつもありがとうございます。


【コーチングのお問い合わせはこちら】

軽くなったら動いていこう

10月

11日

• コメント(0) |
• コメントを書く |
• 固定リンク

軽くなったら動いていこう。

風を感じて、動いていこう。

光を感じて、動いていこう。

思うところで。

思いのままに。




いつもありがとうございます。


【コーチングのお問い合わせはこちら】

言葉を投げかける前に自分の気持ちをチェックしよう

10月

10日

• コメント(0) |
• コメントを書く |
• 固定リンク

どんなに肯定的な言葉を投げかけても、それを否定的に受け取る人はいる。

どんなに否定的な言葉を投げかけても、それを肯定的に受け取る人はいる。

だから、相手の反応に、一喜一憂する必要はない。

それよりも、言葉を投げかける前に、自分の気持ちをチェックしよう。

わたしは、この言葉を投げかけることに、納得感を持っているのかと。




いつもありがとうございます。


【コーチングのお問い合わせはこちら】