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休むことに罪悪感は持たなくていい

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休むことに罪悪感は持たなくてい...
しっかりと休もう。

睡眠時間を確保しよう。

それは、サボることではない。

自分の力の維持のためには、必要な時間なのだ。

だから、休むことに、罪悪感は持たなくていい。



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