チルのおとうさんのつぶやき

昨日は暑かった

7月

19日

昨日の朝　気功体操の開始前です。
暑かった、
皆　公園の影探して　運動します。

午後は　久しぶりのテニスしました。
あほです
でも動ける体作りの動機付けにはなります。

7月

2日

久しぶりの　早朝の芦屋浜　夏至すぎましたから。太陽右へずれ始めるのでしょう。
この橋の上　阪神高速の側道ですが、気持ちいいのです。1日5000歩は歩きたいものです。少ないと怒られそう

7月

2日

生きている　生かされているに感謝して
久しぶりの投稿　この怠慢に　また気分悪くしながらですが、私の生存情報ですから、大切にしましょう。
　友人　諸先輩　体調崩される方多いです。暑さのせいもあるでしょうが。
　時の流れと　加齢　自然体で受け入れましょうか