チルのおとうさんのつぶやき

隣のマンションにあります。今年も花咲きそうです。この時期梅　桜に話題集中ですが、他の花のかわいさみてやりたいです。

土曜日魚買いに来るスーパーです。

薬関係売り場、この場所に女性用化粧品が並んでいました。いちばんいい場所のようでした。今　おしめ関係売り場です。

高齢化社会　売り場に正直に出てきました。隠れて買うものではないのです。

夕食も終わってますので、たこ焼き6個

400円　PayPayで払いました。手順店員さんがすべて教えてくれました。

　20%戻ってくるのでしょうか？

 

　今日の満月です。

　てこや前です

　この付近　歩数稼ぎ散歩通ります。

 

　ダイエット意識しながらの

　たこ焼き

　女房へのおみやげ

　しかたないか

 

 

南芦屋浜店で買い物しました。すごい混雑で入場制限されながらの買い物でした。

芦屋市内　契約店舗でのサービスのようです。お客様は西宮　神戸からでもいいわけです。PayPayの利用拡大策なのでしょうが。すごい金額だと思いました。

　でも私も昨日アプリ入れて、課金して使いましたから。単純消費者です。

　２９日まで、なんとなく気になる週になりそうです。

　芦屋は適当な規模のサンプルなのでしょうか？

今日はつばすの半分をお刺身にしました。

残りの部分を塩麹で半日おき、塩焼きで食べました。　

鯛は、このまま焼こうかと思っています。

下ヒラメはいつもの通りバター焼きです。

 

今日はPayPayを始めて使ってみました。

入金方法は私の後にATMに来られたご婦人にやってもらいました。使う方はセブンイレブンの店員さん何事もなかったように処理してくれました。財布なしの買い物に近づいてきました。でも79歳にはわからないことばかり。

夕方　歩数足りない時近くをうろうろします。この階は無印　一階下にはダイソーも入っています。老人の脳の活性化には、この空間は刺激になります。徘徊　万引きに間違われないよう　ちょっと胸張って歩くのもいいことです。自分ではしゃんとしているつもりでも、ただ老人がヨタヨタにしか見えないか？

芦屋南浜火曜日テニスした事務所ロビーに飾ってありました。人間社会贅沢品ではあるのでしょうがよくできています。

昔家でも飾りました。出す作業としまう作業大変だったような記憶です。

　人間だけがやっている催し、抵抗あるのですが、いいものはいいと素直な気持ちを大切にしましょうか。

昨日は雨予想でしたが、体操できました。

今日はどうでしょうか。天気予報時間ごと親切なのはいいのですが、目まぐるしく変わるのも疲れます。

7時に雨ならば中止です。さあ　どうなるでしょうか！

7時に雨が降っておれば休みますの

スマホの天気予報　ここまで予報されると

やり方変えなければいけないのでしょうか。10分後ぐらいは確かに止みました。

でも　80歳は　7時に雨が降ったらお休みです。

 

　昨日久しぶりにテニスしましたが、体痛くない。朝の体操と歩きがよかったのでしょうか。とにかく体　使ってない部分の日常運動必要ですね。

昨日咲いていることに気づきました。

別名　小町藤　雰囲気を出した名前です。

 

今朝です　われわれ　なかいけと呼んでいます。我が家から1200歩ぐらいです。

阪神大震災の時、ここまで水汲みに来ました。水洗に使う水に使いました。感謝です。年寄りがおりましたので、避難所にもいけませんでした。

能登半島大変だと思います。

生きていることを感謝し、明日を信じて

進みましょう。

 

今朝はバイクを使わずに家から歩いて出発しました。昔我が家のワンちゃんと散歩した1番遠い周回路を歩きました。

最後にいつもの陸橋につきましたので、電車を待ちました。いつも朝日をバックに写していましたが、太陽なしでも味ある空間に見えます、手前勝手な感想ですが。

　今日は朝から6000歩　あとはボーと過ごそうかと怠け心が勝ちそう^_^

前にも出しました。今日のお魚

連子鯛は塩焼きです

鯛は2枚におろして、塩焼きとお刺身

頭はあら炊きです。お刺身の皮剥はお店でやってくれないので、自分でやります。

下手でも皮は、あらダキに入れるので、

もったいなくないのです。

舌ひらめはバタ焼き、小麦粉ふって

うまく焼けるようになりました。

これだけ楽しめれば十分です。

 

 

いつもの深江南芦屋浜連絡橋からです。

海抜50m弱じゃないでしょうか。

今日は曇りで　朝日の色合い見れませんでした。でも西方向雲が切れている明るさが

街がカッコよく見えました。

　今日も風なかったので気温は2度ぐらいでしょうか寒いのですが気になりませんでした。

　

今日水春で体重69.25K何とか70K切っていますが、ずっとイライラのボーダーラインうろうろしています。体重の目標達成してから次考えようとしていますから。

　なんともだらしない　

　でも70K切ってから体調はいいですからめげずに頑張ります。

昨日夕方撮りました。夕日と阪急電車

逆光ですから眩しかったのですが、思ったよりよく写りました。

行くと買ってしまいます。自分では食べ過ぎと警戒するのですが、行って見るとせっかくの安売りとか今買わないとなくなるとか　結局買いましたよお肉の安売りも買いました。そこにはスーパーの思惑通り、動かされている1消費者がいるだけです。

 

　今日はレンコダイの塩焼きとつばすの半身さしみです。

皮膚科　医者の帰り　芦屋駅前　山手幹線です。眩しくて前本当に見れませんでした。撮ったら見えるのかでシャッター押しました。

　眩しくて前見れなかったのに写真ではみれます。白内障の進行もあるのでしょうが

自分が一番見えていると思っていたのは今は違うようですススキ

勤めている時、会社の帰りよくいきました。友人は電車途中下車でした。

この看板午後2時から　退職者には嬉しい時間ですが、80近くなりますと　価格　料理　問題なくても飲む相手がいないのです。おしゃべり大切だと思います。一人で出かける元気も　馬力もありません。

午前中撮りました

左側から朝日が射しています。ひなたぼっこ中　

　今日は朝1度　ちょっと寒かった

気功体操参加者９人　でした。

近所の公園にありました。

名前は蝋梅ですが、梅とは関係ない花だそうです。

 

東京は雪　明日の気功体操が気になります。

　今の世の中日常生活あるだけでも幸せです。時間大切にしなければいけませんね！

さっき

散歩の途中　のんびりムードが良かったです。この横で10羽以上のカラスが派手に水浴びしてました。気温9度前後　暖かさがいいのかもしれません！

右側からの夕日です

ススキっていいですね

ここに住んで50年以上になりますが、

このヨドコウ迎賓館行ったことありません。今日我が家から500mぐらいですから

散歩の途中寄ってみました。今日は開館日でしたが、財布も持っておらず入館せずでした。次回行ってみようと思います。

　フランク　ロイド　ライト設計です。

 

　今日の歩数　6000歩行いきそうです。