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◆チャーリーパーカー

チャレンジングクラブ◆
　


◆ Charlie Parker Challenging Club　◆


（通称”ＣＰＣＣ”）　は、チャーリーパーカーの演奏を学び、自己の音楽表現を向上させようというサックスプレーヤーの集まりです。

２００５年３月１２日に石森管楽器地下ホールで発足会を行ない産声を上げました。

参加はサックスをこよなく愛し、チャーリーパーカーを学びたい方ならどなたでも大歓迎です。

CPCCに興味のある方はHPで詳細をご確認ください


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2019.12.16 村山巧さんの『自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ』

12月
17日
スレッド
2019.12.16 村山巧さ... 2019.12.16 村山巧さ...
１０万部以上売れている話題の柔軟王子こと村山巧さんの『自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ』を遅ればせながらやっと手に入れました。

著者の巧さんとは昨年のセラピスト忘年会でわんこ蕎麦を食べた時に初めてお会いし、先週のセラピスト忘年会で二度目の再会をしました。

私と話ししたかったと言われたので、二次会でいろいろお話しましたが、物腰の柔らかい好青年で、これからいろいろなメディアに出ていくのが楽しみです。

さて、この本はこれから読んでいきますが、パラパラめくるとＰＮＦストレッチや筋膜リリースなど興味深いところがたくさんあります。

それにどのページを開いても１８０°に開いたままになる作りになっているので、本を押さえる必要がないのも良いですね。

これから柔軟王子じゃなくて柔軟ジージになれるか挑戦してみます^^

そういえば以前 巧さんのことを知り合いの踊る方のバレ－をやっているセラピストに話したら、腰痛がひどくて足が上がらないらしく、巧さんのレッスンに行ったら腰痛が解消したようで、ただの軟体ではなく、いろいろな不調解消にも良いようです。
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