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今から？今だから！大人バレエのススメ。

今から？今だから！大人バレエのススメ。

3月

8日

長年師事している先生が
大人の女性向けの新しいクラスを
スタートされました。

バレエは何歳からでもできるのですよ。

今から舞台に立つわけじゃなし、
憧れのバレエをできる範囲で楽しむ。
もしかしたら、大人になってからの方が
挫折なくできるのかもしれない、
とも感じてます。

バレエって老化防止に最適だと思うの！

身体を動かすのはもちろん、
脚を爪先から使える=転びにくくなる
振りを覚えてやってみる=脳トレ
音楽に乗って踊る=ウキウキ！

もし子どもの頃に
やってみたかったなあ〜って
思い出のある方。

今こそ是非やってみてほしい！と
心から思います。

#大人バレエ