選曲する音楽屋りんぷん

午後３時のつぶやき

10月

9日

ふにゃー
今日もよく働いたにゃー

おやつには
大福でも食べようかにゃー

そして
お昼寝でもちょっびりするかにゃー

というコトで
大福でも食べようと思います♪

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吉祥寺→銀座→横浜

10月

8日

さてさて昨日は
ピアノのお稽古を終えた後
銀座で開催されている
友人の焼き物の展示会へ

彼との付き合いも
思えば30年近く
盛岡に窯があり
養蜂も行っている
くまさんのような人w

展示会に到着すると
すでにお客様で一杯

相変わらず素敵な作品ばかり
私は一枚目の画像のお皿と
同じ色使いの豆小皿を購入

さて、何を盛って楽しもうかな♪

その後は横浜経由で帰宅
何とも移動距離のある
1日となりましたw

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SETSUKOのピアノお稽古日記-1

10月

7日

くみちゃん先生にお願いして
今月からピアノのお稽古を始めるコトに

私の願いは
「良い音が出せるようになりたい！」
この一択

本日はブルグミュラーの「アラベスク」で探求

音はいつも手の平の中にあるのかも
身体の使い方
腕の脱力
背中の使い方

耳は？
音にどう集中する？
力の使い方
大きいけれど美しい音とは？

などなど
そんな事を考えながら弾いてみました

さて次回は
どんな曲で探究してみようか♪

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今日も雨降り

10月

6日

秋はただでさえ物悲しいのに
雨が降ればなおさらのコト

今日のお昼は
温かいものを
お腹いっぱい食べよう

さて、この曲
ここでブツッと切れておりますが
実は前後があるんですね
前は「まちぼうけ」
後は「相合い傘」
あっこちゃんの童謡のカバーは圧巻です💗

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電池切れ

10月

5日

僕、今日も頑張ったんだよ
だから
もう電池切れなんだよ
そう、早く寝るんだ
明日も頑張らなくちゃ！

あったかいお風呂に入ってさ
お布団に包まれて
美味しいものの夢でも見たいな
明日もいい日になるよ♪

と、猫になって言ってみました。
今日もお疲れ様！

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集中

10月

4日

「気づく」
とは大切なコト

「いま、ここに」
注意が向かない時に
はっ、と気づく

そして
ゆっくりと
意識をそこに戻す

「気づく」って
それだけでいいんだ

そして
静かに集中

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さあ、10月最初の月曜日

10月

3日

何となくフワフワとしていた9月
ですが
キリッと10月を始めましょう

まだまだ暑さが残っていますが
澄んだ秋の空気を楽しみながら
今日もしっかりと！

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たまには親孝行

10月

2日

本日は久々に母と買い物へ
おおっ、プルーンがある！
生のプルーン美味しいんですよね
我が家の近くだと
なかなか手に入らないのですが
今日は早速購入

そうです
私の中でブームの
カプレーゼを作るのです！
プルーンのカプレーゼもなかなかですよ

そして今日は
久しぶりに晩ごはんも作りました
栗原はるみさんのレシピで
ビーフシチューです
簡単なのですが
とても美味しい
父も母も喜んで食べてくれます

さあ晩御飯までもう少し
今日も楽しい
1日の締めくくりになりそうです

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ポンコツ

10月

1日

いよいよスケージュール管理が
大変になってきた

とにかく私は
ポンコツなので
1日に３つ以上のコトができない

ならばというわけで
予約サイトを利用するコトにしました

お忙しそう
とか
セッションのお時間なさそうなので
と思わないでねw
こちらのサイトを参考に
セッション依頼の相談をして下さいね

既存クライアント様は来月分から
セッション予約は
こちらをご使用くださいませ♪
よろしくお願いいたします

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繰り返し繰り返し

9月

30日

9月も今日でお終い
最終日は
マイコーチとのセッション
と
新しい学びを

7月末から始まった
この流れ
今、このタイミングで
学ぶからこそ得るものがある

そういえば
初めてICFのコアコンピテンシーを
学んだのが2020年7月
あれからずーっと
コアコンピテンシーについて考えている
その時々で感じるコト、気になるコトが
変化している
自分自身もそうだけれど
一緒に学ぶ人によっても変化する
コアコンピテンシーって面白いよね

コーチングは生き物だ
絶えず変化をし形を変えていく
人間も一緒
人と人とのぶつかり合いの中で
自分にとっての「真実」を見つける

今、そんな流れの中で
仕事をし生活しているコトの奇跡を
不思議に思いながら噛み締める

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