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ねえ、知ってる？ピクシーダストは信じる心を持つ人を空に飛ばすことができるんだって！
Hey, do you know? Pixie Dust can fly people with a belief in the air!
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長時間起き上がれるようになりました
月曜日の夕方
猛烈な吐き気に襲われ
どうしたもんかと悶絶
不用物の排出は1回で済みましたが
とにかく気持ちが悪い
なんとか落ち着いて床についたのが
午後9時ごろだったかな？
そこから昨日の晩まで何も食べられず
水分をとるのみで起きたり寝たりの繰り返しでした
幸いスケジュールはそんなに詰まっていなかったので
クライアントにリスケをお願いし事なきを得ました
まだ身体がフワフワしていますが
「オムライスが食べたい」
と思えるのでもう大丈夫でしょう
何年かに一度こういう状況になるんですよね
前回は2018年12月のインフルエンザ
今回はそこまで熱は出なかったのですが
火曜日と水曜日は37℃でした
明日は推しの舞台を見にいく予定でしたが
この身体で都内まで出ていくのは
ちょっと不安
残念ながらチケットはリセールへ
個人的なコトで
かなりの無理をしていたので
それが祟ったのは間違いないでしょう
でも
無理をおしてでもやらなければ
ならないコトだったので
仕方がないのだけれど
それが自分にとって
悲しくかつ大きなプレッシャーだったコトに
気づいた出来事でした
「変化は身体からはじまる」
辛かった時にある人から言われた言葉
こうなったというコトは・・・・
とにかく体調をもう少し立て直します
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のんびりします
今はとにかく休む一択！
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動けない1日でした
少しずつ元気になります
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元気になれると思いたい
もう一回休み♪
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疲れてしまって一回休み
また明日♪
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昨晩から明け方まで雨が強く降りました
雨音で目が覚めるのは久しぶりのコト
この季節の雨は花粉を洗い流してくれるので
たくさん降るのは嬉しいのですが
寒いのがちょっと困ります
本日は午前中講座のアシスタントにはいりました
午後からは何もないのでのんびりと
こうやって雨の日曜日が過ぎていきます
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ここ数日の天気の良さと打って変わって
今日はどんより曇り空の日
今日も粛々と仕事
その合間に母とご飯作りをしたり
講座録画をみたり
いつもと変わらない1日
淡々と本当に淡々と
自分の日常や心の中と向き合う
浮もしない沈みもしない
そんな感じに時間が流れていけばそれでいい
春の曇りの日はそんな風に過ぎていく
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昨日は本当に参ってしまった
参ってしまったので21時に寝てしまった
そのおかげで今日は元気に目覚める！
とりあえず寝てしまえば
嫌なコトは忘れてしまえる
自分に感謝なのだ（笑）
で、今日はぼーっとしながらも
久しぶりに近所の農産物直売所へ
春野菜とイチゴを買い込み
カーネーションとバラの花束も買う
昨日頑張ったので
苺大福も買った（餡子は小豆）
見ておかなくてはならない講座の録画を見つつ
今日ものんびりと過ごす
やっぱりよく寝るって大事だなあと
改めて思う
しばらくはこの調子で♪
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今日はここ最近の手続きの中でも
一番のメインイベント
朝から天気が良く暖かいを通り越し
暑い💦
手続き自体は１時間で終わったのですが
プラスの書類提出が発生し
別場所へ行き申請書類をもらう
母を連れてきたコトを後悔しました
私一人でできたなーと
母が本来する手続きなのですが
やはり高齢なので私が一緒にいかないとなんですよね
委任状を書いてもらって私一人で行けば良かった
と歩きながら反省しきり
とまあそんな感じで午前中は過ぎ
家に着いてから
今度は某銀行からの電話へ対応
電話口の方の話し方が
なんでしょうか
もうイラっとくるような口調
午前中の疲労感が3倍になり
爆発しそうになる気持ちを宥め終えたのですが
また2時間後にかかってきた！
もう私自身言葉を発するのも
嫌な気持ちになり・・・沈黙で対応
どうやらその人に大きなプレッシャーを
与えてしまったようだw
電話対応本当に大事
私も気をつけなくちゃと改めて思いました
そんなこんなの1日
とにかく大きな山を二つ越えました
本当によく頑張ったよ、私（ ; ; ）
まだまだ色々とやるコトはあるのですが
とりあえず今日は自分を労います
もちろん🍷でね！
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本日も粛々とお仕事
合間合間に録画されたプログラムを見る
ここのところの出来事で
落ち着いて見ることができなかった
セルフコンパッション
これからの時代には必要だなあと感じる
今後はここにもフォーカスしていくんだろうな
と自分自身の行く先に想いを巡らす
曇りの日の過ごし方
あまり大きく動くこコトはできないけれど
静かに思い巡らせて過ごす
これが一番だよなあと感じました
明日は晴れ
外出の予定なので元気に出かけよう！
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