強みを活かすには
10月
14日
昨日、松山で開催されたpoints of youを使ったワークショップに
参加してきました。
(青木瑞恵さん主催「明日からの元気をチャージするビタミンC
ONDAYリトリート」)
①写真カードを見て選び「自分の強み」について考える(2回)
②写真が見えない裏面のカードを選んで「強みを活かすために捨てる
もの」について考える。
③裏返った言葉カードを引き「これからの行動」考える。
最初に適正診断(ウェルネスダイナミクス)をして自分のタイプを
知っておく。
最終的に強みを活かした今後へ、視点を向ける。
写真カードは自分とは別の視点で問いを出してくれます。
自己理解に必要な外的自己認識に使えそうな気がしました。
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