記事検索
  • ハッシュタグ「#人生」の検索結果240件

フリースペース

自分の「ちょうどいい」バランスで生活をデザインできたら、心と体がエネルギーあふれる世の中につながる😊

私達の整体院はこちら
http://www.seitai-haru.com

体って 本当によく喋る

スレッド

整体師をしていると

身体の声がよく聞こえます。

「もう我慢し過ぎて」という人の体の筋肉はむくみでパンパン

頭の皮膚まで浮腫んでいる時があります。

体は循環していて 正常に働くようにできています。

巡らせる、これにつきますね。

体の循環が悪いと思考も滞りがち。

どちらからでもOKです。

得意な方から巡らせましょう。

Mika

私のコーチプロフィールはこちら
コーチ探せる プロフィールページへ
クリック


いろいろなコーチがいます^ ^
コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう!
コーチ探せる
クリック
#ちょうどいい感覚 #コーチング #ライフデザイン #人生 #体 #体と心 #充実 #心 #整体

ワオ!と言っているユーザー

得意なことと嫌なことが混在する時、人は苦しいのかも

スレッド
こんにちは😃

ライフデザインコーチのMikaです😃

想像する世界が好きで

絵を描いたり妄想したりすることが好きな人が

他人とのコミュニケーションが苦手な場合、

ついつい相手のことを色々想像してしまう

「こう思ってるんじゃないかな」

「こんな考えであの行動したのかな。」

みたいに、少し否定的に捉えてしまいがち。ちょっと苦しくなりそうですね。

想像が苦手で人とのコミュニケーションが得意な人は

今の気持ちを率直または遠回しにでも

相手の気持ちを聞くことができるんじゃないかな。

そうすると考えることがなくて苦しむ必要性がないですね。

前者の方いたら どこからが自分の想像なのか

コーチと一緒に考えてみませんか😌


Mika

私のコーチプロフィールはこちら
コーチ探せる プロフィールページへ
クリック


いろいろなコーチがいます^ ^
コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう!
コーチ探せる
クリック
#ちょうどいい感覚 #コーチング #ライフデザイン #人生 #体 #体と心 #充実 #心 #整体

ワオ!と言っているユーザー

「信じる」のではなく「信じ切ること」

スレッド
子供のことをどうしても心配し過ぎてしまう

そういうセッションをしていただいた時、

その心配の奥に「不安」が見えて

そしてその奥には「自分を信じきれていない」

という事実が見えてきました。

なんと「自分だったのかあ」と腑に落ち、

それならできることはあると

なんだかスッキリした気がしました。

そして「自分を信じる」だけではなく

「信じ切る」ことが必要だと感じ、

まだまだ追求したくなりました😊


Mika

私のコーチプロフィールはこちら
コーチ探せる プロフィールページへ
クリック


いろいろなコーチがいます^ ^
コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう!
コーチ探せる
クリック
#ちょうどいい感覚 #コーチング #ライフデザイン #人生 #体 #体と心 #充実 #心 #整体

ワオ!と言っているユーザー

丁寧なこと

スレッド
丁寧なこと

丁寧にしたいから

それが叶わなかった育児中の料理、

時間が限られていたPTの時の

患者様との時間が

私にとってはストレスの積み重なりだった

と今思う。

でもそれがあったから きっと

今の仕事を丁寧にできる喜びや

料理を楽しむことができてるんだと思う。

Mika

私のコーチプロフィールはこちら
コーチ探せる プロフィールページへ
クリック


いろいろなコーチがいます^ ^
コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう!
コーチ探せる
クリック
#ちょうどいい感覚 #コーチング #ライフデザイン #人生 #体 #体と心 #充実 #心 #整体

ワオ!と言っているユーザー

大切なことのために何を手放しますか?

スレッド

クライアントさんが

自分の大切にしたいことが見えてきて、行動につながりそうな時

その時何を手放したいか尋ねてみました。

「〇〇を手放したい」と言われました。

今まで手放せなかったものでも

大切なことが見えてくると自然に手放せるものですね😃

「手放さなくてはならない」と思って手放すのと

「手放したい」と思って手放すのでは

目標達成してからの行動に大きく差が出ますよね😌

あなたは何を手放したくなるのでしょうか?

自然に手放せる自分にびっくりするかもしれませんね😃

Mika

私のコーチプロフィールはこちら
コーチ探せる プロフィールページへ
クリック


いろいろなコーチがいます^ ^
コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう!
コーチ探せる
クリック
#ちょうどいい感覚 #コーチング #ライフデザイン #人生 #体 #体と心 #充実 #心 #整体

ワオ!と言っているユーザー

本当に一番好きなことが生活の一番にあるといい?

スレッド
こんにちは😊ライフデザインコーチのMikaです。

一番好きなことが生活の一番多い時間を占めているのが

理想ですか?

少しストレスを感じるけどそんなに嫌いじゃないことを

生活の一番多くの時間を占めている。

そして一番好きなことは

二番目に多くの時間を占めるのが

その一番好きなことを最大限「好き」感じられる

二番目がちょうどいい時もありますね😃

一緒にあなたの「ちょうどいい」を感じてみましょう😌




Mika

私のコーチプロフィールはこちら
コーチ探せる プロフィールページへ
クリック


いろいろなコーチがいます^ ^
コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう!
コーチ探せる
クリック
#せいたい春 #コーチング #人生 #体 #体と心 #充実 #心 #整体 #毎日

ワオ!と言っているユーザー

学ぶと、できない自分に出会う

スレッド
あることを学ぶと

新しいことができるようになった自分と

うまくできない自分にも出会うことになる。

もがくけど、知ってしまったからこそのもがきと

喜んで できない自分と出逢おう!





Mika

私のコーチプロフィールはこちら
コーチ探せる プロフィールページへ
クリック


いろいろなコーチがいます^ ^
コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう!
コーチ探せる
クリック
#せいたい春 #コーチング #人生 #体 #体と心 #充実 #心 #整体 #毎日

ワオ!と言っているユーザー

その性格どこで活かしたい?

スレッド
私は多分外面がいい😅

だからいつもニコニコ誰かに合わせてしまう

相手に合わせるのが得意なことは役に立つこともあるから

どこで活かしたらいいかということ。

相手が気持ちよく話せるというのはいい

でもそこに自分も気持ちいい状態でいることがポイント

つい無理して自分がきつくなることもあるから

そのポイントの境目に起こる感情に注意が必要。

あと、外面がいいので

誰かが遊びに来るときは家が綺麗になる😙

ここは活かしたいところ🤭

あなたは自分の性格をどこでどう活かしたいですか?








Mika

私のコーチプロフィールはこちら
コーチ探せる プロフィールページへ
クリック


いろいろなコーチがいます^ ^
コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう!
コーチ探せる
クリック
#せいたい春 #コーチング #人生 #体 #体と心 #充実 #心 #整体 #毎日

ワオ!と言っているユーザー

人って どうやって変わっていくんだ?

スレッド
人って どうやって変わっていく...

自分が嬉しい時?

自分がカッコ悪い時?

うん、カッコ悪い時 変わりそう!

じゃあ そのカッコ悪いことも

しっかり味わえば

変われるね😊

Mika

私のコーチプロフィールはこちら
コーチ探せる プロフィールページへ
クリック


いろいろなコーチがいます^ ^
コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう!
コーチ探せる
クリック
#せいたい春 #コーチング #人生 #体 #体と心 #充実 #心 #整体 #毎日

ワオ!と言っているユーザー

みんな誰かの役に立ちたくて

スレッド
みんな誰かの役に立ちたくて
みんな誰かの役に立ちたくて

そして自分自身を生きていきたくて

そんな人々が

とても愛おしいです😊


Mika

私のコーチプロフィールはこちら
コーチ探せる プロフィールページへ
クリック


いろいろなコーチがいます^ ^
コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう!
コーチ探せる
クリック
#せいたい春 #コーチング #人生 #体 #体と心 #充実 #心 #整体 #毎日

ワオ!と言っているユーザー

  • ブログルメンバーの方は下記のページからログインをお願いいたします。
    ログイン
  • まだブログルのメンバーでない方は下記のページから登録をお願いいたします。
    新規ユーザー登録へ
ハッピー
悲しい
びっくり