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自分の「ちょうどいい」バランスで生活をデザインできたら、心と体がエネルギーあふれる世の中につながる😊



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体って 本当によく喋る

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整体師をしていると



身体の声がよく聞こえます。



「もう我慢し過ぎて」という人の体の筋肉はむくみでパンパン



頭の皮膚まで浮腫んでいる時があります。



体は循環していて 正常に働くようにできています。



巡らせる、これにつきますね。



体の循環が悪いと思考も滞りがち。



どちらからでもOKです。



得意な方から巡らせましょう。



Mika



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#ちょうどいい感覚 #コーチング #ライフデザイン #人生 #体 #体と心 #充実 #心 #整体

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