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コンプレックスと戦うのをやめる #バレエ #大人バレエ

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コンプレックスと戦うのをやめる...
毎週、月曜日の夕方は若干ブルーです。



バレエのトゥシューズクラスがあるんですが、

一緒に習っているお子達のなんとスタイルの良いこと。



比べるなんておこがましいことはできるわけもなく、

ただただ

「そのまま大きくなれ~♡ファイト!」

と勝手に親の気分になってます(笑)



でもまぁ、チラリと鏡をみると我が全身が映るわけです。

トホホ・・・

と思いながらも(すでに表現がおばちゃん!?)

最近、気づいたことがあるのです。



そもそもこの身体を自分が肯定していないから

ダイエットがしんどかったり、

ストレッチが億劫だったりするんじゃない!?




そう思って、自分を愛でてみたわけです。



✨くせ毛も巻きやすくて、シニョンにしやすいやん

✨デコルテはよく褒められるし、ちょいと自信ある

✨お腹はまったくもって細くはないけど

 しっかり筋肉ついてる

✨脚ももうちょい、、、と思うけど、

 運動してますっていう感じだし、まっすぐやん



と肯定してみたらなんかね、

自然と甘いものに手が伸びなくなったり

寝る前とか朝に身体を整えだした。



コンプレックスと戦うのではなくて

うまくお付き合いしていくことが大事。



明日のレッスンもダメ出しばかりせずに

OKポイントをたくさん見つけながら

しっかりレッスンするぞ~!





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