トレーニングはタブレットと共に

9月

19日,

2018年

バイクトレーニングは従来はTVを見ながらでしたが、いまはタブレットです。
酷暑期間中は流石にエアコンを入れても勘弁でしたが、やっと涼しくなり
8月下旬から再開です。

山登りと仕事に必要な体力づくりですね。

自分も見習わなければいけないのですが、
意志が弱くてだめです(*‘ω‘ *)

投稿日 2018-09-19 20:16

KUMA

加齢とともに、筋力の低下を実感してきました、再度筋トレで維持を図っております。
自宅で朝、少し頑張るだけですよ。

投稿日 2018-09-20 09:32

LAN-PRO