今度は黒豆ですか・・・・

3月

31日,

2010年

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昨晩のTVで黒豆でのダイエットが紹介されたらしい・・・
りんご、バナナ、今度は黒豆・・・・

経験者から言わせていただくと、一つの食品、器具などでは無理なダイエットになると思います、理論を組み立てて、しっかり実践しないとリバウンドが・・・・・

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dote

食べるまでの手間が大変ですね

投稿日 2010-03-31 19:20

KUMA

黒豆に限らず、豆類は調理の事前準備に時間がかかりますね・・・・

投稿日 2010-04-02 01:54

体質的に太りやすいので、ダイエットは高校生からの課題です。


母という反面教師がおりますので、表面的には普通体型を保っているように見えますが、実はたくさん脂肪を蓄えております。(;^_^A


これを何とかしないといけないとあがいております〜！

投稿日 2010-04-01 05:18

KUMA

個人的には女性の場合、あまり痩せ型より多少お肉があったほうが良いと思っておりますが・・・・

投稿日 2010-04-02 01:59

LAN-PRO