人生の可能性を開く教科書～日々実験し続ける人生

お金の不安と食事。これらは、共通することがあると感じます。

この記事をお読みいただいたあなたは、最後にどう感じるでしょうか？





先日は、ランチビュッフェを通じて、目的と手段を見つめる機会でした。

言い換えるならば、本当に得たいことはなにか？ということです。





じゃらんポイントが溜まっていたのですが、使い道が見つけられずに、

仙台の仕事の際にホテルビュッフェを利用しました♪



料金は、3,000円。

ポイント利用2,900円、現金100円、合計3,000円！





ここで大切になることは、この機会を通じて何を得たいのか？

ということ。





□お腹を満たしたい

■おいしい物を、少しずつ食べたい

■お米や麵ではなく、野菜やおかずをたべたい

■混雑度合いの少ないお店で、ゆっくり食事を食べたい





私の場合は、上記■の内容が得たいことでした。

お腹いっぱいは不要！ということを明確に、食事をしました。





とはいえビュッフェですので、ついつい手に取ってしまいます。

一巡が終わったら、追加で料理を取りに行きたくなります。





そこで、原点に帰って、自分に問いかけます。





そもそも、何を得たいんだっけ？と。





お腹いっぱいには、なりたくない

お米や麺は、もう不要だ

ゆっくりと言ったけど、長居は不要だ



など、明確な答えが浮かび上がります。





ビュッフェだから、元を取らなきゃ…

100分だから、時間ギリギリまで食べなきゃ…



など、



しなきゃ・せねば…という思考を除去することができます。







本当に必要なことだけにフォーカスすることで、





■おいしい物を、少しずつ食べた！これでOK！

■野菜やおかずだけ、もう少し食べよう！

■混雑度合いの少ないお店で、短時間だけでもOK！





心地よいこと、したいこと、得たいことだけが、手に入ります。







ここで、お金の話に少しだけ触れますね。

これと同じようなことが、お金の使い方にも表れる場合があります。





なんとなく、お得だ！

安いから、買っておこう！

買っておいて、損はないはず！





そんなお金の使い方を、していませんか？





基準がずれる、フォーカスするポイントがずれてしまうと、

不必要なものに着目し、お金を「浪費」してしまいます。

また、何度も何度も散財するなど習慣化してしまいます。





その結果、

財布の中身が…銀行口座が…そんな結果が、起きていませんか？







ちょっと脱線しましたが、



そもそも、何を得たいんだっけ？ということです。





100分制限のバイキングを、30分さらっと済ませて、

別の「心地いいこと」にまた注力する。



それこそ、私が得たいことでした♪





--



●個人向けコーチングはこちら♪

　https://www.c-sagaseru.com/reviews/view/469



●組織・法人向け、研修・コーチングはこちら♪

　https://yoikaisya.co.jp



●最近、ビジネス用語の定義にはまっています♪

　https://yoikaisya.co.jp/column