『ハモ料理』 と 『小松菜料理』
7月
20日
さらに、かこもです。
【ハモと野菜の天ぷら】
先ほど紹介した鱧の湯引きも美味しいのですが、
天ぷらもおいしくいただけます。
鱧と南京、しし唐の天ぷら盛りです。
【小松菜と薄揚げのさっと煮】
これはあまりにも美味しくて、お代わりをしました。
シャキシャキ感と薄揚げの味のコラボがたまりません。
江戸時代初期に現在の東京都江戸川区小松川付近で栽培され始め、地名から小松菜の名がつけられた。
ビタミンAに富み、鉄分などのミネラルが豊富で、野菜の中では、ケールに次いで、カルシウムの含有量が高い。