シリーズ １９ー２

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8月

3日

　
今日の報告

朝：
みそ汁
ひじき煮
漬物ちりめん
※炒り玉子
※牛乳

昼：
鮭の塩焼き
蒸しナス
けんちん汁
漬物
牛乳

夕：
ギョウザ
青菜の和風たれ和え
すまし汁
果物

今回もオマケの１品が^^
例のやつ、いつか出てくるかな？^^
　
※はメニューに無い一品

ファルコンさんからコメント
投稿日 2013-08-03 20:28

間違いなく、栄養のバランスはいいとおもいますが、メニューの説明がないと、朝・昼・晩の区別がつかないなぁ・・・。　（笑）

しゅうさんからコメント
投稿日 2013-08-04 05:46

ですです^^

Toshiaki Nomuraさんからコメント
投稿日 2013-08-04 00:40

健康食ですね。

飲み過ぎが解消されそう…（‐＾▽＾‐）

しゅうさんからコメント
投稿日 2013-08-04 16:32

そしてまた美味しく飲むと^^

birdyさんからコメント
投稿日 2013-08-04 11:01

オマケが多いですね。(^_^)v

しゅうさんからコメント
投稿日 2013-08-04 20:04

朝から牛乳は要らないなぁ^^