終列車の旅

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• シリーズ　１４－７
• 今日は真ん中にいます... By Toshiaki Nomura At 2011-09-08 12:19
• 　 眼下のコンビニ... By しゅう At 2011-09-08 22:00
• わたし、3日間でもこ... By birdy At 2011-09-08 13:58
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シリーズ　１４－７

9月

8日

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昨日の報告




朝：
みそ汁
利久煮
ナスの甘酢和え
＊具無茶碗蒸し




昼：
ハンバーグ
ブロッコリーサラダ☆
コンソメスープ
漬物
カルシウム牛乳




夕：
魚の塩焼き
煮生酢
すまし汁
果物


（´－｀) ﾝｰどうなんでしょう？（長嶋監督風）
具無味無茶碗蒸し、とうとう４連チャン
一揆か、直訴か、(-＿-)ｳｰﾑ
　

今日は真ん中にいますねぇ・・・。

脱走とはいいませんが、
お散歩がいいかも・・・(^_^)/

　

眼下のコンビニにでも＾＾
　

わたし、3日間でもこんなにご飯はたべないわ。
炭水化物、多いですね。

見た目より少ないかと＾＾
この日は１日で１８２０kcalでした＾＾

取り合えず脱そうかな
何か美味しい物を仕入れてくる

何仕入れましょうかねぇ＾＾