豚ロース・ソテー、キノコ餡かけー2023/7/3 Mon.

7月

10日

＊豚ロース・ソテー、キノコ餡かけ
シメジ、生椎茸、玉ねぎを甘辛くお醤油でたいたものをかけて　(^_-)-☆
豚ロースも柔らかくて美味しかったです
豚ロースはトンカツ用の分厚いのでなく、
生姜焼きなどの3ミリ位ので

＊アオリイカ糸づくりの辛子明太子和え
コンペ賞品のアオリイカ、まだあります

＊きゅうりとおじゃこのお酢の物

＊ほうれん草

＊梅酢漬けおこうこ

＊🍑
夢瑞樹、すっかり柔らかくなって甘いです　(^_-)-☆

#ご飯 #フルーツ

エメラルドさんからコメント
投稿日 2023-07-10 17:02

キノコのソース大好きです😍　美味しそうです♪

birdyさんからコメント
投稿日 2023-07-11 14:52

ちょっと甘かったかな？
繊維質がいっぱい摂れていいですね

doteさんからコメント
投稿日 2023-07-11 07:50

コンペの賞品アオリイカ？魚屋さん主催のコンペだったんですか

birdyさんからコメント
投稿日 2023-07-11 14:57

ゴメンナサイ、リンク先、間違って貼り付けました　m(__)m
訂正しました。ＬＣメンバーのホールインワンコンペでした。

ＬCメンバーにお肉屋さんはいるけど、お魚屋さんがいるかどうか知らなくて…(m´・ω・｀)m ｺﾞﾒﾝ…

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