ボンビーでもしあわせのカタチはあります

多くの人が経験する自己嫌悪。

「もっと頑張らなければ」

「自分はダメだ」という思いに囚われ、

貴重な時間を無駄にしていませんか？

今回は、意志や努力に頼らずに自己嫌悪から抜け出す方法を、

行動心理学の観点から紹介します。

確かに、かっこいい。マセラティかな。 奥ちゃんの「ぼろくそワーゲン」は、赤ですけど。

参考画像。確か３６万円でした。

家から出てきた「定価3圓」の百科事典。

シーチキンとマヨネーズを大量にかけた山盛りご飯の朝食

に始まり、昼も夜もご飯や揚げ物をどっさり。

間食も一日中食べ続けて、ベッドで寝落ちする寸前まで

ドライフルーツと枝豆を食べていました。

食べるというか、食べ物をできるだけ詰め込んでいたというほうが

相応しいですね。

3650円（送料込み）です。２００杯以上コーヒーが飲めます。

１杯（ちょっと濃い目で）１０グラム。１８円でいけますよ。

スイミング一本やりだったけど、エアロを取り入れてみた。

数年はエアロ重視。この度は、バランスを取ったかたちに。