ボンビーでもしあわせのカタチはあります

痩せ型なのに体脂肪率が高いのはなぜですか？

見た目が細いのに体脂肪率が高いという場合は、皮下脂肪は少なく、内臓脂肪が多いことが考えられます。

そして、この内臓脂肪には、皮下脂肪より運動で減らしやすいという特徴が。

中でも効果的なのがウォーキングや軽めのジョギングなどの有酸素運動です！！ かといって落としすぎには注意です！

レーナーの分析を聞くと、「筋肉量が少ない」したがって「代謝量」がすくないということである。

体重だけで一喜一憂してはいけないんだなあ。脂肪が多いとか少ないとかは、筋肉量と相対的に考えないといけないようです。

七つの大罪は「暴食」、「色欲」、「強欲」、「憤怒」、「怠惰」、「傲慢」、「嫉妬」らしい。
で、この頃ちょっと食べ過ぎかな、太ってきた。ところが逆に「データーから見てあと６Kgは体重を増やしてください」と言われる。

だが、しか～し、ここに大きな落とし穴がある。

体重は多くないのに「内臓脂肪」が多いのか・・・・・。

ん？！データを見ると、そんなに多くないとあるなあ。

メガソーラー登山のえぐいのを見た。グーグル航空写真ではまだ存在してないから、新しいのかもしれない 「それならダムの湖面にパネルを浮かべればいい！」
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台風15号の強風でパネルがめくりあがり物理的に炎上 大規模ソーラー発電がもたらす『環境に優しい』環境破壊。自然災害の発生や生物多様性の損失

もともと値段をぎりぎりまで下げているので、セールができないのだそうです。

高品質な素材を使っているのでとっても長持ちし、母から娘へ、お姉ちゃんから妹へと譲り渡されることも多いとか。 レディースが有名なフクゾーですが、実は紳士服や子供服も取り扱っているんです。

フクゾーが目指しているのは、「家族の思い出に寄り添う洋服」。

フクゾーは1946年、現社長のお祖父様である森本福蔵さんがはじめたお店です。

銀座へ奉公に出ていた福蔵さんは、そこで出会った先輩、満蔵さんが「自分お店を持ったら店名は満蔵とするんだ」と言っているのを聞き、自分もフクゾーとつける！と決めたのだそうです。 フクゾーのトレードマークといえば、タツノオトシゴ。

このワンポイント、ひとつひとつ職人さんが手で刺繍しているものなんです！

森本社長は街でフクゾーを着ている人を見かけると、「あの職人さんの刺繍だから結構前のかな」などと推測できるそう・・・すごい！！

■モノはいいんでしょうけど、シャツ一枚２万２０００円は、私にはムリ。
せいぜい３８００円のシャツですよ。いや、無印やユニクロに走ります。