アイスコーヒー…。
6月
18日
雨の日の情景･･･。
6月
18日
そのままずっと降り続いています。
雨が降りだしたらちょっと涼しくなりました･･･。
それでも湿度80パーセント以上でしょう･･･。
街もすっかり傘が花開いてますね。
これが梅雨の情景だ･･･って言えそうです。
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今日も飛ぶ飛ぶ･･･。
6月
18日
いろんな飛行機が飛んでますねぇ･･･。
これだけ飛び交ってたら、
いつ落ちるんだろうって気になりますよね。
ちょっと昔ファントムが落ちたことがありますからね･･･。
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さんご樹･･･。
6月
18日
さんご樹です･･･。
バックの光の粒がサンゴの卵のようですね･･･。
ちょっと幻想的かなぁ･･･。
それほどでもないかも･･･。
梅雨空を前にアップしました･･･。
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今夜の月は・･･･。
6月
17日
そのためか三か月さんは、
ちょっと雲に滲んでました･･･。
明日からジワッと雨かな･･･。
蒸し暑そう･･･(ーー゛)
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軽快に･･･飛ぶ。
6月
17日
しかし、昨日ほどのジメジメ感がなく、
風も適度にさわやか感あり･･･。
まあ、まあの梅雨晴れでしょうか･･･。
昨日は湿気がきつかったです･･･。
飛行機シリーズの最後は、
軽飛行機です･･･。
ちょっと的が小さくて、
あまり画質はよくないですが、
軽快な感じですよね。
梅雨の晴れ間もきょうを限り･･･。
明日からジトジトッとくるのかなぁ･･･。
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高速で飛ぶ･･･。
6月
17日
でも、かなりの高速で飛んでいます。
高度も低いところを飛んでいきますね。
飛んでくるとエンジンの音ですぐ分ります･･･。
もう少し角度がいいと、
パイロットが見えそうですね。
どういう飛行機なんだろうか･･･。
自衛隊関係なのかな･･･。
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すずめ君・・・大人だね。
6月
17日
こちらは少し歳いってる感じです。
カメラを向けても反応せず･･･。
落ち着いたもんです。
だいぶこなれてる感じですね。
落ち着きが違う･･･。
スズメといえども見ていると、
若いスズメと老練なスズメとでは違いますね。
午後から太陽が照りつけてきて、
猛烈に蒸し暑くなってきました。
朝吹いていた風がやんだので、
むちゃくちゃ蒸している･･･。
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ジョギング記録･･･(36)
6月
16日
夜になってジョギングに出発。
今日の出発は前回に比べるとかなり普通。
とにかく前回の反省の上に立って、
先ずはゆっくり走りだす。
歩いてる人を目安に、
それより少し早いくらい･･･。
地獄坂直下は急な登り坂になるので、
さらにセーブ。
とにかくゆっくり走ることと決め込んで、
歩幅も狭くする･･･。
地獄坂を下って登り返してからは長い下り坂。
ここが一番気をつけるところ。
下り坂なので前回スピードを出し過ぎて、
帰りにかなりこたえてしまった･･･。
ペースを崩さず慎重に走る。
前回のバス停よりさらに一つ向こうを目指す。
「すすきの二丁目」バス停で引き返す。
復路は短い下り坂を下ると長い上り坂となる。
とにかくこの上り坂は長い･･･。
登り切る直前足がよれてしまい、
止まりそうになる･･･。
こういうことがきっかけで、
止まってしまうこともある･･･。
長い上り坂が終わって急な下り坂。
下ってから地獄坂の登り･･･。
さすがにコースで最も苦しいところ･･･。
登りきったところで、
無意識に足が止まりそうになる。
ボケッとしてると何が起こるか分からない。
気を取り直して呼吸を整えながら、
長い下り坂を下り始める･･･。
呼吸を整えるべくユックリを守り、
呼吸が整ったところでラストしパート。
けっこう力が残っていてスピードが出せた。
往路:17:30
復路:17:30
完全なイーブンペースだった。
バス停を一つ遠くに行ったにもかかわらず、
タイムは前回と変わらなかった･･･。
イーブンペースを守ったことで、
スピードが安定していたということか･･･。
梅雨の夜半の三日月･･･。
6月
16日
しかも風が強かった･･･。
午後から一転して晴れて風がなくなり、
蒸し暑さ真夏並み･･･。
座ってるだけでジトッと汗が流れる状態。
月曜日の寒さはなんだったんだ･･･。
夕暮れ時。
空を見上げるとなんと三日月が･･･。
梅雨のいまの時期、
月なんて見るのは珍しい･･･。
カメラカメラ･･･。
レンズを付け替えて撮影･･･。
蒸し暑さは変わらないですが、
この三日月は一服の清涼剤ですね･･･。
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