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・自分は素晴らしいと、「肯定」できる。 ・みんなのおかげ、と「感謝」できる。 ・素晴らしい出来事、学ぶことばかりだと「謙虚」に思える。 ・自分の行動に「責任」を持てる。 ・私は「愛されている」と実感できる。 ・あなたも私も正しいと「認め」合える。 ・自分の弱さやダメなところを「認め」られる。 ・みん...
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一生懸命がんばってるのに成果がでない。 「私にはムリかも、諦めようかな」なんて 弱気になったときは思い出してください。 願いが叶うにはタイムラグがある。 すぐに成果がでることもありますが 時間がかかることもあります。 植物を育てるとき、どんなに「かわいい、かわいい」と声をかけても 種をまいて花が咲く...
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人生において後悔は2種類あると思います。 ひとつはやってしまったことへの後悔。 もうひとつはやっておけば良かったと思う後悔。 本当に後悔するのはやらなかったこと。 やってみなければわからないこともたくさんあります。 アロマセラピストの勉強、100万円以上かけてやりました。 習い始めの頃、施術も自分が...
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コーチングをあまり知らない人によく言われます。 「人のお悩みを毎日聞いて疲れませんか？」 コーチングはお悩み相談でなくて、 クライアント様の夢を応援する仕事なので元気がもらえます。 お悩み相談といえばカウンセラー。 カウンセラーは毎日、人の悩み事を聞いても 自分自身は落ち込みません！ なぜ、落ち込ま...
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年末の大掃除、いろいろ捨てたりしますね。 実は人間って物を捨てられない生き物なんです。 一度手に入れた物には愛着を持ってしまうので 高い価値があると感じてしまうんですね。 私が初めて断捨離に取り組んだとき 葛藤があったのが使ってないけど高かったもの。 過去に高いお金を払った物に対してこだわってたんで...
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コーチングでは「人間には無限の可能性がある」を 信じてセッションが始まります。 セッションの最後には、クライアント様の気付き、 行動目標を語ってもらってます。 これはコーチとどんな行動をするか約束する意味も ありますが、クライアント様が自分自身にも 語りかけていることになります。 日本には「言霊」と...
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血糖値、血圧ともに高い30代の女性。 標準体重が10ｋｇ以上オーバーしていたため 減量するようにいつも医師に指導されてました。 でもなかなか、間食がやめられません。 ある時、1ヶ月で7kg減量してきたんです。 どうしたのかと思ったら、好きな人ができたとか。 そのうち、その彼との結婚が決まり、ますます...
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あの大谷翔平選手も高校時代に指導したという SBTスーパーブレイントレーニング＆アスリートコーチの 私の師匠である臼井先生がスポーツ指導者限定セミナーを開催します。 しかも無料！ スポーツ指導者限定なのですが お近くにスポーツ指導者の方が いらっしゃいましたら、是非お伝えください！ 「大一番に勝つ心...
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今日は看護師の井上さんをご紹介します♪ はじめまして。看護師の井上です。 浅桐産婦人科に勤めて、はや6年が経過しようとしています。 私は自分の小児期の入院経験や、看護師の叔母にあこがれ高校の衛生看護科に入学し看護師の道を目指しました。正看護師の資格を取ってからは小児科希望で水島の病院に就職し小児・産...
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今日は、院内で新生児蘇生法の勉強会を実施しました。 新生児蘇生法インストラクター資格を持つ西内先生に講師を務めていただきました。 前半は西内先生から観察すべきポイントや症状に合わせた処置の方法などについてお話いただき、後半で実践トレーニングに取り組みました！ 当院では定期的に新生児蘇生法の勉強会・ト...
