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投稿日 2022-05-30 09:28
がんサロン〜はなうめ日記〜
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つどい場はなうめ毎年行っていた試着会も去年と今年はオンラインで紹介していただくスタイルで。 事前にサンプルを送っていただいて、参加者さんには実際に手に取ったり、試着していただいたりしましたよ✨ フリープさん、越屋メディカルケアさん、ワコールリマンマさん。 毎年一緒にやってきたので、それぞれの商品の特徴もわかってきて...
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投稿日 2022-05-28 21:26
がんサロン〜はなうめ日記〜
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つどい場はなうめ今日のみなさん&菊地先生の対話より抜粋。 ・重いと暗く、軽いと明るか感じる ・状況が変わらないけど重くも軽くもなる ・秘密を共有することの重さ（良い悪いではなく） ・自分の意思のあるなしでの重さの違い ・重い話を重く感じさせない主治医のスキル ・『参照点』人はある点から比較する 例えばメー...
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投稿日 2022-05-27 23:13
がんサロン〜はなうめ日記〜
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つどい場はなうめスタッフ木村、久しぶりに参加してみました… 首、胸椎、脊柱…と小さな範囲から動かし始めてだんだん大きな動きへ。 それから、ハッと手をついたり踏ん張ったりできるよう、瞬発力を高める刺激など、段階的にいろいろな動きをすることで、無理なく、安心して身体を動かすことができました。 さあ、ここからちょっと大き...
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投稿日 2022-05-26 21:52
がんサロン〜はなうめ日記〜
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つどい場はなうめアロマの時間は香りを使って、自分自身で生活の一場面をちょっとご機嫌にするための時間。 今日はヘッドマッサージとフェイスマッサージの仕方も教えていただいて、皆さんのお肌もほんのり明るくなりました。 なにかと思い通りにいかないし、 自分ではどうにできないことでいっぱいになりがちな時。 ほんの小さなことで...
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投稿日 2022-05-24 18:44
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つどい場はなうめがんの治療の副作用や後遺症によって感じる、日頃の生活の中の小さな不都合。 いろいろあると思うのですが、ヨーグルトの蓋が開けにくい！という声と高校生が出会いました。 去年2021年の11月に金沢北陵高校の生徒さんたちとはなうめの利用者さんのオンライン座談をすることになったのが発端。 そのご縁で、金沢北...
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投稿日 2022-05-23 22:01
がんサロン〜はなうめ日記〜
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つどい場はなうめ今回のBeauty部もネイル、メイク、フットケア、ウィッグ&ヘアケア… それぞれにいろいろトピックスがあるのですが、特に印象的だったのがウィッグの調整。 購入した時に自分に合うようにカット済みのものだったとしても、実際に使用して過ごしてみると、しっくり来なくなる方が多いように思います。 今日...
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投稿日 2022-05-23 18:32
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つどい場はなうめ今月のくるみカフェは、先月と同じく晴れていれば外へお散歩に出かける計画でしたがあいにくの曇り空と雨で、室内遊びに変更となりました。 学生さんたちが、広いお部屋を動き回れるスペースや、工作やボードゲームのスペースをうまく工夫して作ってくれたおかげで、帰る頃にはいつものように「楽しかった〜♪」とご満悦の...
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投稿日 2022-05-23 17:54
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つどい場はなうめ今日はいつもお世話になっているはなうめの木村さんと くるみS未ママと 大人の遠足→整体ジム （VIA DESIGN）にLet's go♡ 職業病＋ 長い入院の付き添いで 体は知らぬ間に凝り固まり、気力で持ち堪えていた体の筋力はこれまた知らぬ間に衰えていた事を実感。 今日、己の体の状態と向き合って小さ...
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投稿日 2022-05-21 17:19
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つどい場はなうめ講師は金沢大学附属病院の小川真生先生。 『痛みと漢方』の考え方を踏まえて『漢方的養生法』についてお話しいただきました。 心身一如（しんしんいちにょ） ココロとカラダは私たちが思っている以上に切り離して考えることができないもの というところからスタート。 ○現代医学 病気の原因を見つけて原因に対処す...
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投稿日 2022-05-19 19:33
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つどい場はなうめ毎年5月と10月のヨーガ教室で1回ずつ、お天気が良ければ外でヨーガをしています。 今回は四高記念公園（旧中央公園）で、立ったままなので短めに20分ほどヨーガを。 そして、外ヨーガ恒例なのが、本編より長い回り道！ 今回は竪町通りを通ってみようということになり、しっかり寄り道も楽みました。 時々この超レ...
