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今年の壁は１６m GW初日、長野側の入り口、扇沢に朝3時に到着して朝イチで、バス、ケーブルカー、ロープウェイなどを乗り継いで黒四ダムをはじめ、昭和の構造物の偉大さを感じつつ 立山黒部アルペンルートの最高地点、室堂に8時に到着した 今日は最高の天気で、ドピーカン山スキーや縦走をする人にも、...
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いよいよ来週に迫った中野でキャリアトークしよう！ キャリアトークしようって、みんなに声かけしたのだからキャリアトークしたい！当たり前か！ 皆さんから頂いた２４個ののテーマを、ギュギューとして、いまテーブルごとのお題を検討中 楽しい会になりそうで、わくわく ...
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投稿日 2025-04-25 15:22
やまちゃんのつぶやき
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山内啓史目標設定が成功を左右する理由目標は「できるかどうか」じゃなく「やりたいかどうか」で立てましょう。心から望むゴールがあるから、続けられるのです✨ ...
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本屋をブラブラしていたら、突然目に入った一冊 忙しさの幻想 このウン10年、いつも忙しいと言い続けてきて昨年会社を辞めたのに、まだ忙しいって 周りからは、十分いろんなことを楽しいでいると見られているけど実は、結構忙しいんです！！って言い続けているいま これは幻想なのか なんとなく...
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投稿日 2025-04-24 10:52
やまちゃんのつぶやき
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山内啓史勉強に集中するための環境づくり集中力を高めるには「環境」がカギ🔑📍 スマホを遠ざける📍 静かな時間帯を選ぶ📍 机の上はスッキリと小さな工夫が大きな集中力に変わります。 ...
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今日終日オンラインでキャリコン更新講習セルフ・キャリアドック制度【実践演習】 朝の9時から夕方の5時までその直後、レポートの提出と長丁場 終日、コーチを忘れキャリコンへクライアントじゃなくて、クライエントだし自己基盤じゃなくて、自己概念だしセッションじゃなくて、面談だし頭を切り替えながら ...
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投稿日 2025-04-23 23:20
やまちゃんのつぶやき
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山内啓史過去に挫折した人が再挑戦するために一度失敗したことがある？それは「経験値」があるということ。失敗の理由を知っているあなたは、次はもっと強くなれる📘✨ ...
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今日のMana-Viva! は自己紹介のブラシュアップいかに相手の心にリーチするような、人への接し方と自分自身の表現方法の探索 それをAIをうまく使いながら効果的な自己紹介文を作成してみる、セミナー兼ワークショップだった よくChatGPTは使っているけど 今までの使い方と、はちょっと違い単...
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２週間ぶりのおやじのピラティス＠阿佐ヶ谷スタジオ やっと自転車で阿佐ヶ谷に行くのも、気持ちい季節（この１か月ぐらいかも）になってきた今日ちょっとショッキングなことが いつもお世話になっているインストラクターの方が、5月いっぱいで辞めてしまうって さあ、この後どうしていくか。 このまま阿佐...
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投稿日 2025-04-21 14:27
やまちゃんのつぶやき
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山内啓史資格試験合格までのロードマップを描く重要性ゴールがぼんやりしていると、途中で迷子になります。✅ 試験日から逆算✅ 月ごとの目標設定✅ 日々のルーチン化この「学習の地図」が合格への近道！ ...
