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投稿日 2024-06-20 23:55
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
みなさん、こんにちは! コーチの玄さんです。 ご機嫌いかがでしょうか。 早いもので、もう6月、明日は夏至です。 さて、今日はわたしの3月のテーマソングをご紹介したいと思います。 2024年3月にわたしの中でよく流れていた曲は、水木一郎さんの「マジンガーZ」でした。 聴くと...
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投稿日 2024-06-20 09:23
今日の気づき
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秋吉 克己
自分と他人を比較して落ち込んでしまう人は多いと思います。 私もそのうちの一人です。 比較することは大体自分が興味があったり、優先度が高い物だったりするので、余計に気になります。 そういうときは、「良い悪い」ではなく、「差分」と考えましょう。自分よりAさんが勝っているのではなく、自分とAさんの違いがそ...
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投稿日 2024-06-16 10:36
今日の気づき
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秋吉 克己
子供と遊ぶことがマンネリを打破するという話を聞きました。 「自分の興味」をベースに行動するのとは違い、「他人(息子)の興味」をベースにするので、いままでとは違った種類の発見が増えるのだそうです。 うーん、面白い観点ですね。 【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】 興味...
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投稿日 2024-06-13 08:14
今日の気づき
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秋吉 克己
「縁台将棋」(これを知っている人はもう少ないかも)で、観客のおじさんの方が妙手がうかぶのはなぜか? これは「視点」が客観的になっているからです。 将棋を指している人は自分の思考で凝り固まっています。 観客はもっと上から見ているからです。 あっ、プロ棋士の人達は違いますよ。アマチュアのおじさんです。 ...
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投稿日 2024-06-02 16:20
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
自分の機嫌は自分で取ります。 そうすれば、いつでもゴキゲンになれる。 もちろん、そうしたければという話。 音楽の力を借りるもよし、香りの力を借りるもよし。 自分にとってのゴキゲンスイッチを、わたしは、いくつか持っていこう。 いつもありがとうございます。 【コー...
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投稿日 2024-06-01 21:30
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
いつも、わたしです。 何があっても、わたしです。 何がなくても、わたしです。 どこまで行っても、わたしです。 わたしは、そんな自分が大好きです。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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投稿日 2024-05-29 21:29
今日の気づき
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秋吉 克己
発想法自体はアイデアを産み出しません。考え方の軸・視点を変える手法です。 ビジネスコーチもコーチは答えを持っていません。コーチングを進める中で、クライアントの考え方や視点を変えてもらい、クライアントが気付きを得るようにします。 二つは同じです。 【定年後のセカンドライフにむけたサポートを...
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投稿日 2024-05-27 19:27
今日の気づき
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秋吉 克己
「発想法は、優れたアイデアを生み出すための手法ではありません。」 と言い切った記事をネットで見ました。 「発想法は何をするのかと言えば、思考を別の軸で駆動させるのです。」 とあります。とーっても腹に落ちました。 【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】 興味を持っていた...
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投稿日 2024-05-27 15:30
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
人と話すことで、自分に気づきます。 今の自分は、相手に合わせているな。 本当は、別なこと言いたかったな。 本心を言っても、大丈夫だろうか。 話すことで、わたしは、自分を感じます。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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投稿日 2024-05-25 15:23
自分の内側を整えていこう! 鈴木玄のブログ
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鈴木玄
話すことで、解決することがあります。 解決しなくても、ヒントが得られます。 きっと、何かが変わるのです。 本音じゃなくてもいいのです。 ほんのちょっと勇気を出して、何でもいいから話してみよう。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...