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投稿日 2022-05-30 10:17
お金と心整え習慣
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マキカオリ「よし、やってみよう～！」と決める。 そうすると行動が見えてくるはず。 なんですが・・・決めたつもりだと 見えてこないのです。 スタートラインに立ってる？ 6月に向けて受けたコーチング。 5月の振り返りと6月のスタート。 でも、私自身まだ そのスタートラインに立ててない。。。 ってこと気が付く。 よ...
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投稿日 2022-05-29 07:20
お金と心整え習慣
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マキカオリうまくいかない！ 思ったように結果が出ない。。。 キーってなる。 「うまくいかせようとする」 うまくいかなかったのは 頑張りが足りなかったからだ。 結果でいちいち「キー」ってなると 頑張り過ぎていることに 気が付かないんです。 努力が足りなかったせい。 もっとこうしておけば。 なんて自分を追い込む発...
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投稿日 2022-05-29 06:53
たいぞーのブログ
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たいぞー名言が大好物の私、たいぞーですが、普段の日常で自分が発した言葉が「今の良かったな～」と時々思うことがあります。 要するに、ナルシスト体質なんですね。 ７年くらい前に口から出てきた言葉は下記の通り。 「原因調査時は ”刑事” になれ！ 復旧対応時は "医者" になれ！」（たいぞー） 問題を特定するフェ...
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投稿日 2022-05-28 06:26
お金と心整え習慣
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マキカオリ昨日のセッションで クライアントさんから出た言葉。 「自分ファースト」で選択する。 なにかを選択・決断するとき 「自分はどうしたい？」 いつも問いかける習慣。 人生に一番影響を与えるのは 他でもない「自分自身」ですね。 でもこの問いかけに対して 「どうしたいかわからない…」 「自分の望みがわからない...
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投稿日 2022-05-27 06:14
お金と心整え習慣
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マキカオリ「もっと欲しい」を求める気持ち。 せっかく立てた目標も 不足感の塊になると弊害となる。。。 ない・足りない・・・だからもっと！ パートナーとも関係が壊れ始める。 貯めたお金は浪費に流れていく。 20代の頃は「足りない！」が多過ぎて いつもいつも追いかけてばっかりでした。 努力と根性で満たされ始めても...
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投稿日 2022-05-27 05:18
たいぞーのブログ
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たいぞー前回「白黒スマホ」の話を書きましたが、それより前の段階で「スマホ利用時間」を記録することにしていました。 私はiPhoneなので、無難に「スクリーン・タイム」の３項目をGoogleスプレッドシートに入力するだけ！！ 何事もシンプルが一番！ 1. スクリーンタイム この項目が最重要です！！ どれだけス...
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投稿日 2022-05-26 08:09
お金と心整え習慣
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マキカオリ想定外や受け入れがたい出来事。 過去を振り返ると今まで 本当にいろんなことがありました。 もう過去だから あの時の自分を今の自分が 【客観的＝観客のように】 自分が主役の過去のストーリー展開 観客の今の自分はそのストーリーを まるで再放送を見ているかのように 感想を言ったり、意見を言ったりできる。 ...
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投稿日 2022-05-25 07:32
お金と心整え習慣
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マキカオリ「朱に交われば赤くなる」 環境って人生にとって影響力大。 家を会社の往復で1日が終わり 土日のお休みはリフレッシュ＆リラックス。 余計なことなんて考えたくない。 でも、その繰り返しだと・・・ 40代、自分に向き合う時間が いつまで経ってもやってきません。 若い頃は時間があるので 「自分探し」はいくら...
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投稿日 2022-05-24 06:16
お金と心整え習慣
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マキカオリ5月もあと1週間ですね。 そろそろ来月の予定を スケジュールに入れていく。 5月の手帳を振り返っては セルフコーチングをしてました。 今月は先延ばしにしていたことを 取り掛かろうって動いてみた。 仕事もある。美容研修もある。 ACCに向けての練習もある。 それでもやるの？？？ 先月末の私・・・こんな...
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投稿日 2022-05-23 06:12
お金と心整え習慣
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マキカオリやること多過ぎ～ 思考がグルグルになると 何だか動きも悪くなる。 毎日、動いているのに 進んでいないような気になってしまう。 そんなとき、 やらないことから決めましょう！ 不要な感情も手放しちゃいましょう！ ってなりませんか？ 手放しましょう。。。 なにを？？？ なにを手放します？ 「好き」って気持...
