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投稿日 2022-09-05 23:20
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki今日は恒例、月曜日のピラティス 本日の特別メニュー、胸筋をほくし、背骨、肩甲骨、肋骨を取り巻く上半身上部を動かす、それら可動域を増やすトレーニングを行った。 通常は1時間のところ、特別メニュー含め10分延長し、みっちりと体を動かした。 なかなか調子がいい、いい感じで身体を動かすことができた 実は来週...
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投稿日 2022-09-04 23:12
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Junya Suzuki阿部寛主演の映画、異動辞令は音楽隊!を観てきた あさ8:25日比谷、まだ人が動き出す前に行ってきた 内容はネタバレになってしまうので、書かないけれど、人生こんなはずじゃなかったって話し 古い価値観から抜け出せない男が、どん底に突き落とされて、そこから新たな気づきが生まれてくる 会社とかでも、よくある...
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投稿日 2022-09-03 22:35
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Junya Suzuki一保堂茶舗東京丸の内店 丸の内仲通りに、京都の老舗のお茶屋さんがあった 前から気がついていて、一度入ってみたいと。 喫茶室、まさにお茶を飲ませるコーナーがあり、そこでお茶を頂いた。 お茶って、なんか食事の時に、ただで付いてくるイメージがあったけど、 ポット一杯（小さな湯呑み３杯ぐらい）1300円ほ...
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投稿日 2022-09-02 22:35
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Junya Suzukiイチロー選手が、マリナーズの殿堂入りを果たした そのセレモニーのスピーチを、YouTubeで観た Ichiro's Mariners Hall of Fame Induction: FULL SPEECH https://www.youtube.com/watch?v=fgossI-oZII ほとん...
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投稿日 2022-09-01 23:55
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Junya Suzuki今日は９月１日、もう９月かぁ〜 あと２０２２年も残り４ヶ月、もう少しすると1１００日を切り、カウントダウンモードに まずここまでを振り返ってみると、激動の８ヶ月だった １月に今のSCMの責任者を降りたが、後任者が病気になってしまい、３月に急遽再登板 そこから、未だ走り続けている。 再登板を降りる日...
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投稿日 2022-08-31 23:10
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Junya Suzukiいつもの月曜日が用事があり、今日水曜日に変更してピラティス 朝からオフサイトミーティングで、ホテルでカンズメだったので、始める前は身体がガチガチだった ふともも裏のハムストリングが伸びておらず、背骨もバキバキで、まったく前屈ができない状態でスタート いつものように、徐々に身体のパーツを緩め負荷を与え...
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投稿日 2022-08-30 22:55
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Junya Suzuki会社のオフサイトミーティング ハーマン脳優勢度調査 Herrmann Brain Dominance Instrument®（HBDI®）のワークショップに参加 人の思考スタイルをわかりやすく理解するための調査であり、「利き脳」の割合を数値化し、「思考のプロフィール」を明らかにする。 簡単に言うと、...
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投稿日 2022-08-29 22:20
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Junya SuzukiICFの倫理規定を読んでいくと、社内コーチングの是非にぶち当たってきた 倫理規定をどう読み解いて、どう解釈するかによって 答えが変わってくるので、注意が必要なのか 特にグレーゾーンは、解釈次第で、是非が分かれるので要注意かな こんな風に読み解いた 勉強中の身であるので、まだ十分理解できていない、、、...
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投稿日 2022-08-28 23:43
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Junya Suzuki船橋屋でくず餅を購入 船橋屋のくず餅は、東京では有名 今日は亀戸天神にある本店ではなく、日本橋で。 創業217年、老舗だ。 子供の頃、親が好きでよく買ってきてくれた。 そんな思い出のくず餅、変わらない味、もっちりとしていて美味しい 低カロリーの発酵食品。 200年もの間、会社の危機はあったとは聞い...
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投稿日 2022-08-27 23:50
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Junya Suzuki久しぶりに酒々井のアウトレットへ 朝の１０時の開店に、間に合うように家を出た 事故渋滞がちょこっとあったものの、無事時間通り到着 コロナ禍の影響なのか、いくつかのお店が姿を消し、新しいブランドに姿を変えていた お盆明けっていうのもあるのか、今日は土曜日なのに、すごく空いているとのこと おかげでゆっく...
