どうも、ほりしゃんです。いきなりですが、ペップトークって知ってますか？わたしは、20代前半ごろトレーナーを目指していた頃に名前を知りましたが、、、「いや、ことばってそないやろ」て思って特に興味がありませんでした。ただ、昨年からコーチングを学び始めて、ことばの力について日々実感することが多くて「ペップ...

どうも、ほりしゃんです。ナンダカンダで、50記事目に到達しました。あっという間ですね。でも今年の目標は400記事なのでね。どんどんアウトプットして自分を整理していきますよ〜そんな記念すべきこの記事ではこの言葉を送ります。『思った通りにはならないがやった通りにはなる（荒良寛）』この前SNSしてるときに...

どうも、ほりしゃんです。2021年やりたいこと・やることリスト50https://jp.bloguru.com/holynight/392146/35kg25.毎朝笑う練習をする とあげてます！毎朝に限らず鏡があれば、笑顔の練習をよくしてます！そのなかで、自分の笑顔の目標は誰か？と考えたときにふたりの名前が頭に浮かびました！お笑い芸人のみやぞんそして、声優の宮野真守絶賛、スマホのロック画面にはみやぞんがデカデカと表示されるようになってます！笑今年の年末には、眉毛は常に八の字になり、「お待たせしました、スマイル一丁！！」という持ちギャグを手にします！...

どうも、ほりしゃんです。先日の休みに「100日間のシンプルライフ」ていう映画を観てきました！尊敬する先輩が紹介していて、どんな映画だろうと興味を持ったのがきっかけでした。映画を観ての感想は大量消費の時代かつSNSやネットの発達により大量な情報に囲まれた時代だからこそ、真に大切なことを見失いがちだなと...

どうも、ほりしゃんです。2021年やりたいこと・やることリスト50https://jp.bloguru.com/holynight/392146/35kg実は着実に挑戦してます。その中のひとつがこれ！！【1日1〜2食生活になる】ここ2週間以上、1日1食生活してます。実際にやってみて感じたことは・空腹...

どうも、ほりしゃんです。ただいま朝の5時50分です。昨日コーチングを受けて、2月から朝活をスタートすることにしました！ひとまず初日のスモールステップ達成です！今日も最幸の一日にします！...

どうもほりしゃんです。半月ほど投稿をおやすみしてました。なんか一旦離れようそう思って離れてみて感じたことは、「このままだと何も変わらない」ということです。一つのタスクが減って、生きる分には快適ですが、全く成長してる感じない。なぜ、このブログ投稿を始めたのか。そう、自己理解するため。そして自己開示でき...

どうも、ほりしゃんです。2021年やりたいこと・やることリスト50https://jp.bloguru.com/holynight/392146/35kgの中にある「16.自分の服のブランド作る」ですがまず、ブランド名をとにかく考えてました。自分の服のブランド・・・コンセプトとは・・・今朝Youtu...

どうも、ほりしゃんです。今日仕事を通じて改めて「コミュニケーション」て難しいなあと感じました。備忘録としてつづります！わたし自身、そんなコミュニケーションが得意な方ではなく、むしろ苦手だからこそ仕事中は意識している立ち回ることが多いです。コミュニケーションて、対話の中でお互いに伝えたいことが伝え合え...

どうも、ほりしゃんです。最近「夢中」て言葉、すごくいいなと思ってるんです。みなさん、今なにかに「夢中」ですか？思い返すと、子供のころは「夢中」なことが多かったと思います！さて、努力と「夢中」どっちがに強いと思いますか？私は「夢中」だと思います！！「夢中」だとストレスなく没頭できると思うんです。だから...