アフリカからこんにちは～♪夢の実現で人と社会を、世界を元気に！メンタルコーチ→ 今はコンサル業で海外の中村祐美子です。人と話をしているとあるいはコーチングをしていると時々お相手が言葉につまるつまり「沈黙」が生じるシチュエーションがありますこんな時、皆さんはどう感じられますか？何か声かけてあげなきゃ💦と焦る？え？答えられないの？と相手を疑う？早く回答してよ！って催促したくなる？コミュニケーションを円滑にそして心軽やかに進めていく時に私が常に心に留めておく言葉それは沈黙は金なりこの意味を知ると沈黙ももう怖くないむしろワクワクしてくるかもしれませんなぜなら沈黙の先にお相手（クライアントさん）にとって...

アフリカの地からおはようございます～♪夢の実現で人と社会を、世界を元気に！メンタルコーチ＆今はコンサル業でアフリカの中村祐美子です。時差ぼけ解消できず２日目に突入こちらに来てから見る景色に刺激され耳にする言語に刺激され５感がフル稼働中その中で感じたことを出来る限り「自分記録」として綴っていきたいと思います。今回はコンサルタントとしての業務渡航。しかもチームを組んでのお仕事です。チームで仕事をするときの極意って何だと思いますか？相手の話を聴く？相手の意見に敬意を払う？口を慎む？いずれもとても大事なこと。これらの加えて私がチームでの仕事に臨む度に大切にしていることは☟「あり方」チームの一構成員とし...

アフリカからおはようございます♫夢の実現で人と社会を、世界を元気に！メンタルコーチの中村祐美子です。自宅を出てから48時間昨日、今回お仕事をさせていただく国まで辿り着きました✈️一夜明け…結局時差ぼけは解消できず…日の出を待って外に出てみると風は冷た肌寒く薄手の上着が必要なくらいでした。こちらはあったかいコーヒーが嬉しい季節です☕️∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-*-∞-∞-*-∞-*-∞-*夢実現No.1サポーター～夢の実現で人と社会と世界を元気に～メンタルコーチ　中村　祐美子（なかむら　ゆみこ）GCS（銀座...

おはようございます🌞今日もご訪問いただき有難うございます(^^♪今週前半は、ちょっとOFFをいただき家族Timeに勤しんでいます。そんな折、タンザニア関係者から現地で４年間行ってきた活動がタンザニアの地方新聞『Guardian』に掲載されました！との連絡をいただきました。英文にはなりますが、よろしければ覗いてみてくださいね(^^♪こんなところに日本人、ではないですが余り日本🇯🇵では報道されない現実。日本人が海外でどんな仕事をしているのかがわずかながらも見えてくるかもしれませんプロジェクトが終了してはや１か月が経ちもう遠い過去の出来事のような気がしておりますが新聞の記事を読んだことで改めてあの頃...

こんにちは♪今日もご訪問いただき有難うございます(^^♪タンザニア滞在記　まだまだ続きます(笑)今日は、その７。タンザニアの話をすると、よく聞かれるのは「タンザニアのご飯っておいしいの？」ということ。ということで、今日のテーマは「タンザニア料理」に決定～🍚タンザニアの主食は、１．ウガリ⇒トウモロコシの形をした「メイズ」と呼ばれるお野菜の粉を湯で溶かしながらコネコネしながら作るもの。メイズの他にキャッサバの粉も使われることがあります。２．ガリ（お米）⇒バターを入れて炊くのがタンザニア流。出来上がりはしっとりしています。こころなしかお味もついている感じ。３．ピラウ⇒日本でいうところの「ピラフ」と同...

おはようございます。今日もご訪問いただき有難うございます♪今日はタンザニア滞在記の続きを。タンザニアに行くと、メインで滞在する町は「ダルエスサラーム」という港町です。定宿の前にはダルエスサラーム港が見え人々の日々の営みも垣間見れるとても素敵な場所です。「ダルエスサラーム」と聞くと、多くの人がタンザニアの首都！とお思いになるかもしれませんが、現在の法律上の首都は「ドドマ州」にある「ドドマ」という町になります。タンザニア政府は1975年からこれまで少しずつ首都機能をドドマに移していて、今なおそれが続いていますが、現在も多くの省庁がまだダルエスサラームにあるため、首都機能は未だにダルエスサラームに集...

こんにちは♪ご訪問いただき有難うございます^^ タンザニア滞在記　少しずつ小出しにしておりますが本日は「巨大〇〇との再会」です。初日はGちゃんパラダイスでしたが今回はあっ♡と驚く再会となりました。タンザニア、特にダルエスサラーム中心地から市街地に至るまでの道はとても渋滞することで有名なのですが、車が渋滞して停車している合間を縫うように、物売りの方が行商して歩いている光景をよく目にします。この時、窓を開けて買うのはちょっと危険度が高いので買いませんが、売っているものを見るとタンザニアでの「旬の果物」が何かがわかるので移動時の楽しみの一つになっています♪今回よく見かけたのはサラダにもよく使われるあ...

おばんです♪今日もご訪問いただき有難うございます^^ タンザニアでは、主に私が滞在した元首都ダルエスサラームでは、外国人はほぼ外を歩いていません。歩いているのは地元の方ばかり。何故か？というと治安上の問題からなのです。黄色人種であろうと、白人であろうとタンザニア人の間を歩いていると超目立ちますからね。外国で目立つ＝狙われやすいと言われているので休日はゆっくり静かに過ごに限ります。私の休日の過ごし方（ホテル編）は・アザーンと共に活動を開始する・コーヒーを飲みながら海を眺めてぼ～っとする・ひと気の少ない町の様子を眺める・ローカル色の強い朝食をゆっくりといただく・タンザニア版の昼ドラ？をチラ見するそ...

おはようございます。今日もご訪問頂きありがとうございます♪さて、前回のブログの続きです。Gちゃんパラダイスで疲れはてた私を救ってくれたのは「人懐っこい」タンザニア人でした☆彡朝起きて、食堂でご飯を食べていたらWhatsAppに「もう到着したかい？」とメッセージが。送り主はホテルのマネージャーさん。日本だと「マネージャーが一顧客にそんな個人メッセージなんて！」と思いますよね^^ タンザニアでは、いや私が仕事で行く国々ででは往々にして「よくある話」です。そのメッセージを受け取って、そうだ！マネージャーに相談してみよと思い立ち「実は・・・お部屋が予約してたのと違うっぽい」というと「OK, I wil...

こんにちは♪今日もご訪問いただき有難うございます！タンザニア滞在記、本日は第2弾「久々のGとの対面」です。タンザニアへは、日本からカタール経由だったのですが、今回はカタールで13時間待ち。現地入りしたのは夜中の0時を過ぎており、ホテルに到着すると1時を回っておりました。そして、通されたお部屋がいつものお部屋とは違うお部屋という悲劇😢ホテルと交渉するも、今夜はもう無理と言われ、仕方なくそのお部屋で一夜を明かすことに。この部屋、広くて、とっても立派なお部屋に見えますよね。見た目はね(笑)💦　私にはもったいない程の大きなお部屋なのですが、お部屋でスーツケースを広げたところ、何か傍らで動きが💦ライトの...