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投稿日 2019-02-20 12:32
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン朝６時の気温は１２・５℃と暖かく、最高気温は１５℃の予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「デミグラソースハンバーグ・ナポリタン」＋「野菜とウインナの炒め物」＋「パンプキンサラダ」＋「昆布ちりめん」＋「モロヘイヤの辛子和え」で、（５２３キロカロリー）でした。 ＜キャベツ・人参・南瓜・モロ...
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投稿日 2019-02-19 09:12
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコンＪＲ長万部駅（渡島管内長万部町）で７０年近い歴史を持つ「かにめし」が、ＪＲ北海道が経費削減を理由に、車内販売を廃止するために駅弁としての役割に今月末で終止符を打ちます。駅ホームでの対面販売から始まり、当時の味そのままに、できたての弁当を乗客に届けてきました。駅前で製造・販売する「かにめし本舗かなや」...
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投稿日 2019-02-18 23:32
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコンローソンは「筍ご飯幕の内」（４９８円）を２月１９日に発売します。ローソンストア１００は除く全国で展開。 「季節の幕の内シリーズ」。本商品では、春に旬を迎える＜筍＞を使用。ワンコインという手軽な価格もポイントです。 ご飯は、鰹節、うるめいわし節、昆布だしで炊き上げて、角切りの筍、葉大根、人参加えた炊き...
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投稿日 2019-02-18 12:38
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン朝６時の気温は２℃、最高気温の予想は１０・５℃の神戸のお天気です。明日の 「スーパームーン」 の前日として、正午月齢は＜１３．２＞ですが、今夕あたりから大きく見えるかもしれませんが、明日はお天気が悪いみたいです。 本日のお弁当のおかずは、「厚揚げとそぼろの彩り炒め」＋「蒸し鶏の胡麻だれ和え」＋「茄子...
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投稿日 2019-02-17 12:37
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン本日のお昼ご飯は、買い物に出た際に購入してきました【大阪王将】の「野菜炒め弁当」（７５０円）をいただきました。 副菜として、「鶏肉のから揚げ・千切りキャベツ」＋「マカロニサラダ」＋「キムチ」が付いていて、味付けのいい「野菜炒め」がたっぷりと盛り付けられていました。 たっぷりの野菜＜もやし・キャベツ・...
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投稿日 2019-02-15 12:32
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン今朝は冷え込み朝6時の気温は２℃、最高気温は８℃の予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「白身魚フライ（タルタルソース）」＋「じゃが芋と人参の煮物」＋「お豆と昆布の煮物」＋「壬生菜漬け」＋「かにかまサラダ」で、（５６６キロカロリー）でした。 一見カロリーが高そうにはみえないのですが、＜フ...
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投稿日 2019-02-13 12:33
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン朝６時の気温は５・５℃、最高気温は９℃の予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「あじみりん焼き・華かまぼこ」＋「ごぼうと豚肉の柳川風」＋「湯葉入りチンゲン菜」＋「おかか佃煮」＋「野菜のマリネ」で、（４４３キロカロリー）でした。 「みりん焼き」としては、＜鯖＞や＜鮭＞もあるようですが、いま...
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投稿日 2019-02-10 13:31
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン本日のお昼ご飯は、地元神戸っ子として気になる 南京町１５０周年を記念 して近畿限定版としてローソンから販売されています、「青椒肉絲と唐揚げの中華弁当」（４９８円・税込）です。 人気があるのか、仕入が少ないのか分かりませんが、お店での最後の１個をうまく購入することができました。 おかずとしては、「春雨...
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投稿日 2019-02-08 12:32
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン朝６時の気温は７・５℃、最高気温の予想は８℃とほとんど気温の上がらない神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「カニ玉」＋「チキンボールのトマトソース」＋「ビーフン」＋「広島菜漬け」＋「片口いわし浅炊き」で、（５２５キロカロリー）でした。 「カタクチイワシ」は、「マイワシ」、「ウルメイワシ」と同...
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投稿日 2019-02-06 12:32
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン４時ごろから飴が降り続いていた影響でしょうか、朝６時の気温は８℃と高めでしたが、最高気温は１１℃の予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「豚すき煮」＋「パシヤとツナのフレンチサラダ」＋「しゅうまい」＋「高菜ちりめん」＋「くり豆」で、（５５４キロカロリー）でした。 関西で「すき焼き」といえ...
