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投稿日 2019-05-03 12:35
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン本日のお昼ご飯は、「大起水産」（堺市北区）が経営する「街のみなと（さんちか店）」の「寿司盛り合わせ【トロ入り】（季節の香）」（１２８０円・税別）です。 【トロ入り】と謳っているだけに、全１０貫のうち３貫が「中トロ」でした。その他＜鮭・えび・アナゴ・イカ・イクラ・ウニ・ブリ＞の盛り合わせです。 握り寿...
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投稿日 2019-04-28 13:24
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン本日のお昼ご飯は、本来なら宅配弁当の配達日なのですが、祭日ということで取りやめて、【鬼平コロッケ】の「コロッケ弁当」（４８０円・税抜）です。「コロッケ・ミンチカツ・唐揚」が主菜としてあり、「春雨サラダ・ポテトサラダ」が添えられています。 フライ物中心ですので、食べ応えがあり、缶ビールと一緒においしく...
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投稿日 2019-04-26 12:34
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン朝６時の気温は１８℃、最高気温は２２℃予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「さば味噌煮・花形人参」＋「大根と豚肉の煮物」＋「豆ひじき」＋「しば漬け」＋「おくらと湯葉のお浸し」で、（５２８キロカロリー）でした。...
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投稿日 2019-04-24 12:34
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン昨夜夜半から小雨が降り続き、朝６時の気温は１９℃と高く、雨も一時的に止み最高気温は２０．６℃の予想、午後３時ごろからまた雨模様の神戸のお天気のようです。 本日のお弁当のおかずは、「エビフライ」＋「とりごぼう」＋「スクランブルエッグ（ハム）」＋「大根の漬物」＋「大豆ちりめん」で、（５７５キロカロリー）...
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投稿日 2019-04-22 12:34
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン神戸での日の出時刻は＜５：１９＞、朝６時の気温は１６℃と高く、最高気温は２５℃の予想です。 本日のお弁当のおかずは、「にしんの中華ソース・人参煮」＋「豚肉入り甘辛春雨」＋「しゅうまい」＋「昆布ちりめん」＋「おくらのおかか和え」で、（５１４キロカロリー）でした。 「にしんの中華ソース」は、何回か 登場...
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投稿日 2019-04-21 13:04
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン本日のお昼ご飯は、２回目になりますが【大阪王将】の持ち帰り弁当として、「野菜炒め弁当」（７５０円）です。 弁当形式の持ち帰り弁当の種類が少なく、他には、 「酢豚弁当」（６８０円） や 「王将弁当」（８５０円） と限られているようで、あとは前回いただいた 「青椒肉絲」 のように単品での持ち帰りになるよ...
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投稿日 2019-04-19 12:34
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン朝６時の気温は昨日よりも冷え込み９℃でした。最高気温の予想は昨日と同様２０℃になりそうな神戸のお天気です。 本日のおべんとうのおかずは、「鶏の照り焼き」＋「厚揚げといんげんの煮物」＋「コールスローサラダ」＋「切り昆布煮」＋「モロヘイヤの辛子和え」で、（５２３キロカロリー）でした。 「照り焼き」の量も...
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投稿日 2019-04-17 12:34
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ファルコン日の出時刻は＜５：２６＞、朝６時の気温は１２．５℃、最高気温は２０℃という神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「和風おろしソースハンバーグ・ペペロンチーノ」＋「ラタトゥイユ」＋「卯の花」＋「野沢菜漬け」＋「小魚の佃煮」で、（４９０キロカロリー）でした。 イタリアのパスタ「ペペロンチーノ」と、...
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投稿日 2019-04-15 12:34
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン神戸での日の出時刻がついに５時半を切り＜５：２９＞になりました。朝６時の気温は１１．５℃と高く、最高気温は１７℃の予想です。 本日のお弁当のおかずは、「豚肉とがんもの含め煮」＋「出汁巻き玉子」＋「焼きそば」＋「大根の紫芋酢」＋「うずら豆」で、（５０９キロカロリー）でした。 豚肉＞と＜ガンも＞の取り合...
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投稿日 2019-04-12 12:34
神戸：ファルコンの散歩メモ
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ファルコン朝６時の気温は９．５℃、最高気温は１５℃の予想の神戸のお天気です。 本日のお弁当のおかずは、「さんま塩焼き・菜の花のお浸し」＋「卵と木耳の彩り炒め」＋「ポテトサラダ」＋「はりはり漬け」＋「めかぶの酢の物」で、（５１７キロカロリー）でした。...
