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投稿日 2024-05-05 10:10
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ゆり
ようこそおいでくださいました♪ゆりです。 今日は端午の節句。 柏餅は柏の葉が新芽が出るまで落ちないことから縁起を担ぎ、子孫繁栄とそのためには跡継ぎとなる男の子が元気に育つことが大事で、そんな願いがこもって柏餅が生まれたそうです。 ちまきは、中国の政治家が国を思い遣って川に身を投げたのが5...
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投稿日 2024-05-03 19:27
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ゆり
ようこそおいでくださいました♪ゆりです。 私にとって「予定を何も入れないこと」がデトックス&リラックスになります。 オンラインでも繋がる時代になってから、何もない空白の日を作ることが難しくなりました。 だけど、オンラインがあったからこそ、空白時間のすごさを知ったとも言えますね。 やることは決...
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投稿日 2024-05-01 17:34
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ゆり
ようこそおいでくださいました♪ゆりです。 久々に神社に参拝。 (神社大好きなのです)。 社殿が工事中だったんですが、それでも空気が清々しいです。 がんばろう!と立ち返れた時間です。 こういう時間、必要ですね。 私は現場から離れてのカフェ時間も好きですが、それとの違いって何だろう? カ...
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投稿日 2024-04-30 20:34
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ゆり
もしようこそおいでくださいました♪ゆりです。 「もし自分が上司や〇〇さんなら、どんな風に考えてどんな風に行動するだろう?」 秘書さんやっているときはいつもそのような視点を大事にします。 私がわかりやすいことが大切なのではなく、相手の理解度を想像することが大切。 行動パターンや過去資料を参考に...
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投稿日 2024-04-29 20:56
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ゆり
ようこそおいでくださいました♪ゆりです。 「美味しい肉にはいいタレを使おうよ」 ということで、出てきたのは某有名焼肉店監修のタレ。 私だったらケチって安いタレにしてたかもしれない。 「いいタレを使う」・・・紛れもなく肉を支えてくれる存在。 脇役こそ手を抜かないそういう感覚が、審美眼であっ...
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投稿日 2024-04-28 20:20
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ようこそおいでくださいました♪ゆりです。 ランニング・・・への第一歩。 たぶん、2年ぶりだと思います。 やっと気持ちの余裕が持てるようになりました。 とはいえ、ほぼ、早歩きと歩きでした(笑)。 早く人並みに(?)走れるようになりたいです♪ 「運は動く」 で、運動です。 何かするに、とにかく動...
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投稿日 2024-04-27 21:53
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ゆり
ようこそおいでくださいました♪ゆりです。 今まで正面切って見るのが怖かったことを、目をつぶっていたことを、腹くくってやってます(^-^; 「感情を感じ切る。そこを超えたら次が見えてくる。」 徐々に理解が進むと、また別な感情が動くものです。 「怖い、しんどい」よりも「面白い、何とかしたい」...
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投稿日 2024-04-26 22:29
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ゆり
ようこそおいでくださいました♪ゆりです。 職場で使っていたお気に入りの椅子が不要になり廃棄処分するというので、個人的にいただくことに。 家にやってくる椅子と引き換えに、自宅の椅子は粗大ごみに出すことにしました。 物を増やさず、減らす方向にしたい。 シンプルな空間にしたい。 そして、本当に必要...
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投稿日 2024-04-25 22:18
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ゆり
ようこそおいでくださいました♪ゆりです。 2020年春、ちょうどコロナ元年ですね。 この年からご依頼をいただき、次も、次も・・・と続けて5年目になる食育セミナーの外部講師。 曲がりなりにも講師のこの字くらいは成長しているのかな? だけど、まだまだ伸びしろがある私です。 栄養士でも管理栄養士でもな...
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投稿日 2024-04-24 19:06
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ようこそおいでくださいました♪ゆりです。 いる? いらない? 断捨離的な、目の前に出てきたことに対して、それが必要か不要かをその場で判断。 中には慎重に考えた方がいいものもあるけど、大方は経験則で、その時の直感でほぼ間違いないと思っている。 その方が巡りがいいような気がして。 出せば入っ...