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本日は、「コーチングのテーマ」について。コーチングを受けてはみたいものの、テーマに困る事ってありますよね。私自身も悩んだ事があり、「コーチング テーマ」で何回か検索した事もあります(笑)例えば。。。目標達成したい事、具体的に行動に移したいけど移せていない事、〇〇さんとの人間関係、自分自身についての悩...
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川崎市は、「かわさき家庭と地域の日」という事で本日学校はお休み。息子の友達と、「ファンタジーキッズリゾート」という、屋内の遊び場へ行きました。もう1年生なので、子ども達で勝手に遊んでくれ、私はママ友と４時間以上ずっとお喋り(^▽^;)昨夜、少し寝不足になってしまって、今日は、しんどいかな。。。と思い...
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タイトルの「地球という星は行動の星」有名な斎藤一人さんがよく仰る言葉です。行動して動くことで色々思いつくことが増えてきたと言うクライアント様。行動すれば必ず何かが生まれる。溢れるアイデアも、まるで天からのプレゼントのよう。コーチングを受け、コーチと約束をすることでその行動が加速。それがエネルギーに変...
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息子の学校の前期が終了し、昨日、初めての通知表を持って帰ってきました。嬉しかったのは、「いつも元気な声で「おはようございます」と 気持ちのよい挨拶をします。」と、先生が書いてくれていたこと。ふと、自分は職場で朝、元気な声で気持ちの良い挨拶をしているかなと振り返り、反省しました(^^;)挨拶は、ただす...
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「わき道を歩き無駄をたくさんしてきた人ほど、 人となりに奥行きがあるということ。 花や水は日光と水だけで育つ。 しかし人は複雑で色々な経験という栄養素が必要だ。 子どもが趣味やスポーツに熱中しても、 せめて親は寛容であっていただきたい。 点はいつか線になる。」（安田教育研究所代表 安田理さんの言葉...
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ノーベル物理学賞を受賞された真鍋さんがしきりにおっしゃっていた「好奇心」小学一年生の息子の今の好奇心の先は「トンボ」トンボの絵ばかり描いています😂トンボが好きになったきっかけは、Eテレの「香川照之の昆虫すごいぜ」のカマキリ先生。カマキリ先生の録画を毎日繰り返して観ているせいもあり、一番好きな昆虫がク...
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今日はおめでたいニュースが飛び込んできました。ノーベル物理学賞を受賞された真鍋さん。テレビの画面からは、とても気さくで優しそうながお人柄が伝わってきました。また、しきりに「好奇心」という言葉を繰り返されてる事が話題になっていますね。実際、９０歳になった今でも、大学の研究員として現役で働き、ヨガに水泳...
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今週に環境も大きく変わり入り新しい事に挑戦している😅バタバタしていてなかなかblogをあげれないでいた😆でも、全く知らない世界でないのでそれに加えてオタッキーの私めには持ってこい❣️そごく楽しくやっています😊前に名2回ほどそんな事がありblogが一時お休みしていましたがお休み中でも見てくださった方がいてありがたいです😅感謝であります。毎日投稿が目標ですが今のタイムスケジュールが馴染むまで亀さんを🐢していきたいと思います新しい事は前々からしたかった仕事ですのでとっても楽しくストレスフリーです😆■□ ■□ ■□ ■□ ■□ ■□ ■□ ■□ ■□ ■□ ■□ 【引き続き募集中です】興味のある方はお...
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痛い、だるい、疲れやすい。。。そんな悩みを根本から治すには、自然治癒力を高める事が大事。自然治癒力を高めるには①腹式呼吸をすｒ②体を冷やさない③体を動かす④よく噛んで食べるなどがありますが、この中でも、「よく噛んで食べる」ことには、唾液をたくさん出すことで、ウイルスなどを死滅させる効果があるそうです...
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先日コーチングを受けた時に、コーチから「あなたの価値観を５つ挙げてください。」と質問されました。一つ目、二つ目はすぐに答えられたけど、四つ目以降がなかなか出てこなく。。。何とか答えられた５つ目の答えが「健康」という答え。実は、自分の中で大きなテーマだったことに気づかされ、自分で答えていながら衝撃を受...
