-
投稿日 2022-08-10 17:20
お父ちゃんコーチのブログ
by
o10chian何となく似ているんです。やっぱり兄弟やなぁ～。帰省してきた娘、息子、そして、実家で暮らす末っ子。見ていると、やっぱり、仕草や動きが似ているんですね。ご飯の食べ方もそうだし、座ってテレビを見ている時の姿勢や動き。それ以外にもちょくちょく似ているなぁ～。久しぶりに揃うと、変にそんなところを感じたりします...
-
投稿日 2022-08-09 17:31
お父ちゃんコーチのブログ
by
o10chianランニング中、橋の下をくぐります。橋の下を鳥が飛んで行きました。”あれっ、ツバメ？”と思いましたが、違いました。”「つばめ」って””夏に渡ってくるのと違うかったかなぁ～？”そう言えば、”今年はまだ見てないぞ！”と思いつつも、本当に夏に渡ってくるのか？自分の記憶が不安になります。家に帰り、調べると、、...
-
投稿日 2022-08-08 11:52
お父ちゃんコーチのブログ
by
o10chian色シリーズです。「黒」ってどんな色かな。なるほど、存在感ですね。威厳や風格、重厚感なんかを表すような色と言う事です。要人が利用している車はほとんど「黒」色ですね。うん、重厚感がある。議会や重要な会議等でも、黒っぽい服を着ている人が多いような気がします。自分自身が冠婚葬祭や、ちょっと締まった感じの場所...
-
投稿日 2022-08-07 14:49
お父ちゃんコーチのブログ
by
o10chian熱中症予防には、どのような色のシャツを着る方がいいのでしょうか？って、テレビでやってました。そいえば、自分に合う色。あなたの色は。最近、なんとなくこんな事を耳にする事が出てきました。へぇー、色って何か意味が有るのか？確かに、自分が好きな色は有る。企業のイメージカラーというのも聞いたことがある。そりゃ...
-
投稿日 2022-08-06 16:47
お父ちゃんコーチのブログ
by
o10chian先日、妻の健康診断がありました。午前中で終わります。健康診断に向けて、前日から何も食べていません。せっかくの機会なので、昼食からお買い物とティータイムの時間をつくりました。昼食です。目的にしていたお蕎麦屋さんが臨時休業。がっくりしましたが、気を取り直して別の店に行きました。こちらで、食べ放題のお蕎麦...
-
投稿日 2022-08-05 18:46
お父ちゃんコーチのブログ
by
o10chian遠方で寮生活をしている娘が夏のオフ期間で一時帰省しています。オフと言えど、アスリート。食べすぎを感じたり、運動不足を感じると、不安になってくる。そこで、私の朝のランニングを一緒に走りました。私のペースに合わしてもらう事を前提にして走りましたが、明らかに相手が早いのを感じます。だから、自然と私もいつも...
-
投稿日 2022-08-04 15:43
お父ちゃんコーチのブログ
by
o10chian自分の好みや、大切にしている事が理解してもらえる人と、理解してもらえない人がいますね。逆に自分も、”この人、こんな事言ってるけど、私は無理だ”と思う事が有ります。仕事でも趣味でも、遊びでも、何かに向かって行動をしている時、同じような意見を持っている人とならとても楽であったり、楽しく感じたりします。意...
-
投稿日 2022-08-03 17:28
お父ちゃんコーチのブログ
by
o10chian以前、「もっとラクになりたい」今年の一文字は「楽」という人と出会いました。「楽しいほうがいいですもんね？」と問いかけると、「楽しいんでは無いんです。」「楽になりたいんです。」と言っていました。”ほぉ～、なるほど”と思いましたね。よく、「苦労しなさい」「苦労しないといけない」と聞いたことがあります。で...
-
投稿日 2022-08-02 21:37
お父ちゃんコーチのブログ
by
o10chian約2年前から、食事の仕方を変えています。いわゆる糖質オフ。オフというより過剰に摂らない。具体的に言うと、ご飯の量を減らしたんですね。そうすると順調に体重や体脂肪率が減りました。万人にどうか？は不明ですし、特にこのやり方を推奨しているわけでもありません。勿論、押し付けませんし、宣伝するつもりも有りませ...
-
投稿日 2022-08-01 16:11
お父ちゃんコーチのブログ
by
o10chian表情について学んでいく。第二弾は、「嫌悪」の感情です。出かける時に玄関で、蜘蛛が壁を歩いているのを発見しました。息子に対して指さしました。靴を履こうとしていた彼は、壁を見たかと思うと、私のほうを振り返りました。その時の気持ち悪そうな顔。そんな表情を思い出しました。どんな表情なのか？調べました。・鼻に...
