遠方で寮生活をしている娘が夏のオフ期間で一時帰省しています。オフと言えど、アスリート。食べすぎを感じたり、運動不足を感じると、不安になってくる。そこで、私の朝のランニングを一緒に走りました。私のペースに合わしてもらう事を前提にして走りましたが、明らかに相手が早いのを感じます。だから、自然と私もいつも...

ここ金沢は梅雨という空模様です。そんな小雨の中能登の方まで運転中色々考えてみた❗️＊もちろん安全運転でした今日のお題は自己肯定感を上げるのにはでした。（汗笑）よく人から行動力があると言われるが、当の本人はスコブル自己肯定感が低い‼️人にはえっ⁉️とよく言われるなぜなら低いわりには怖いもの知らずのチャレンジャーです‼️他人から見えてるところは私目のどこなんだろ❓ポテンシャルが高いことに気づくそして助かっている（笑）最近では少しでも自己肯定感を上げるべく頑張っている（笑）そんな中本屋に立ち寄りいいものを見つけた‼️とりあえずノートをつけてみよう慌てずに一歩つづ上げていけばいい事がきっとある自分を信...