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投稿日 2022-09-16 20:33
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子昨日に引き続きこの夏に劇的に変化したことのもうひとつ「体重」について◇体重がピークから6キロ減へ◇特にダイエットしていたわけではありません体重計に頻繁に乗らないので久しぶりに測ってみたら落ちてたことに気づいたって感じです（↑ほんとですから！笑）これまでとにかく体重を落としたくて色んなことにチャレンジ...
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あさ朝食前に一風呂浴びて、朝ごはんを頂いて予定通り、何もしない１日にと、言っても、午前中一人で散歩に妙の湯から、ぐるっと一回り、約１０キロ歩いてきた青空、空には無数の飛行機雲、ちょうど上空を飛んでいる飛行機見ながら、Flightrader24アプリで調べてみると、スカイマーク705 羽田発新千歳行き...
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投稿日 2022-09-15 20:52
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子今朝は秋の気配を感じるようなとてもさわやかな風が吹いていました9月も半ばだというのに今日は一時的に気温が下がっただけのようですね・・秋が恋しい毎日です♡*・*・*・*・*・*・*・*・*・*・*唐突ですがこの夏は劇的に変化したことが2つあります！1つは、髪をバッサリ切ったこともう1つは、体重がピーク...
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今日から３日、夏休みの後半戦秋田県、乳頭温泉へ朝10時、東京からはやぶさで盛岡へ、一旦下車して、冷麺食べて、ふたたびこまちで田沢湖へ、そこからバスで1時間弱乳頭温泉、妙の湯に到着久しぶりに戻ってきたぁ〜妙の湯は常宿、もう何回か泊まっただろうかお出かけなし、観光なし、何もしない、まったりとした、贅沢な...
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投稿日 2022-09-14 20:10
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子仕事や家庭色々なお悩みを聞くときに大切にしていることは相手に寄り添う気持ちですこの人は自分の話を受け止めてくれる人共感してくれる人そう感じてもらわないことには思っていることや考えていることを話してもらうことはできません話の始めにどんなお悩みか聞くと大体その方の言いやすい言葉で簡潔に言ってくれますが話...
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昨日の続き、Book Bar for Leadersで紹介した、世界最高のコーチこの本の第１章に書かれているのが、優れたマネージャーは、「良いコーチ」であるである。非常にシンプルな表現であるが、なかなか奥が深いいまはコーチであり、マネージャーでもある僕は、コーチなので、優れたマネージャー？？そんなに...
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投稿日 2022-09-13 20:44
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子まだ起きていないことで不安になったり考えたり想像や推測で悩んだりしますましてや1年後、5年後、10年後そんなに先のことまで考えていたら苦しいだけですよね先読みすることも大事ですが起きてもいないことで毎日不安になることより今現在起きていることで悩んだり考えたりすることだけで十分です何か起きたら、その時...
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多分３ヶ月振りにBook Bar for Leadersに参加タイミングのせいなのか、今月は非常に参加者が少なく、５人だったでもでも５人の参加者であったこそ、一人にかける時間が普段の倍以上となり、本の紹介をきっかけに、極めて深く、さまざまな話しをすることができた。人数が少ないって、こう言うメリットも...
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投稿日 2022-09-12 20:18
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子自分には何か足りないといった「不足感」をいつも感じていましたきっとそれは周りとの比較だったり劣等感からくるものいつもこうなりたいあんな風になりたい（良く言えは）前向きな気持ちですが不足していると思うところへ一生懸命穴埋めていく作業を必死にやってきましたでもそれは本当に自分が望んでいるのか不足感を満た...
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娘に誕生日のプレゼントに、けん玉を買ってもらったすでに誕生日から１ヶ月以上経っているが、娘に頼んだのが遅かったので、ようやく手元にえっ、プレゼントのけん玉？ なんかおかしくない？？ って言うのが、娘の最初のリアクションおもちゃじゃなくて、競技用のガチなやつが欲しいネットで調べ、このオールブラックのや...
