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今日、こんな話をした成功の循環モデル関係の質の向上が、思考の質を上げ、それによって行動の質が向上し、最終的に結果の質があがる確かにこのロジックは間違っていなし、そうなるはずだ ただ現実を見ると、関係の質が向上しても、思考の質の向上は、必ずしも期待通りにはいっていないようだ 要は、思考回路が欠...
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今朝も4時起きで、複業のコーチング事務作業後、6時台に気温9℃の中を日の出と河津桜と東京スカイツリー🗼を見ながら、自宅〜旧中川河川敷〜北十間川テラス〜自宅の周回コースを5.2kmを走ってきました🏃💨旧中川河川敷の河津桜は、満開🌸 朝ラン後は、本業開始前に7時から複業のコーチングセッションを実施💪...
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私たち夫婦にとって、２週間前に帰ってきたボリビア旅行は恐らく、我々人生の中で最も過酷で、スリリングな旅であったことは間違いない この過酷でスリリングな体験は、もともと想定してたものではなく旅の途中で起きたハプニングがもたらした、副産物のようなものであった しかし、旅の価値を何倍にも押し上げる...
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今朝は睡眠もしっかり確保しての3時台起きで、5〜6時台に早朝ジムで背中の筋トレメニュー🏋️♀️＆トレッドミル🏃♂️にて、朝ラン5kmを実施🏃💨 筋トレ＆朝ラン後は、タンニングマシンで日焼け🌞とサウナ🧖＆瞑想🧘♂️し、コールドシャワー🚿でスッキリと。本日は早朝〜夜まで盛り沢山の予定ですが、今...
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全く身に覚えのない、オンラインストアでの買い物とあるアウトドア用品のオンラインストアで、昨晩５万円相当の買い物がされていることに今朝気づいた これは、明らかにおかしいと 早速、カスタマーセンターに連絡決済を調べてもらったら、運良く未決済で止まっていたどうも販売店が不正利用の可能性を察知し、止...
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今朝も4時起きで、、複業のコーチング事務作業をしてから、5時半から早朝ジムで脚の筋トレメニュー🏋️♀️＆トレッドミル🏃♂️にて、朝ラン5kmを実施🏃💨 本日はキャリアコーチとキャリアコンサルタントの二刀流で、複業にてキャリア支援5名（コーチングセッション60分×1名＋キャリアカウンセリング6...
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久しぶりに夜、無線機の前に座り、１４メガがウォッチしてみると思いの外、南米の局がよく聞こえてきてた 早速、アルゼンチン、チリ、ウルグアイの局と交信 家に設置してあるアンテナから放出された電波が、地球を半周し約1万7千キロ飛んでいくんだから、すごいなと この前ボリビアに4日もかかって行った...
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とある企業のコーチングと研修のパッケージ提案コーチングも、1on1でやるパーソナルコーチングと、チームに問いかけるチームコーチングの両方を提供 今日は外苑前のオフィスへ、研修の4日目 チームコーチングを使いながら、部門のMVV(ミッション・ビジョン・バリュー)を、再定義していくファシリテーシ...
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週２の頻度で、福島市にある福島工場と配送センターに通っていただが、たまたまなのか、その日(3/11)は赤坂本社の自分の部屋で会議をしていた だだならない揺れ、隣のビルが揺れてしなっているのを初めてみた当時オペレーションの責任者だった私は、福島工場と配送センターを傘下にもっており、その直後から福島...
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今日こんな話をセッションの中でして、気になったので、後で整理してみた。 最近同じ仕事をしていても疲れやすい確かに、同じ仕事量でも、全然余裕の時もあれば、ダメな時もある そこで、改めて脳の疲れ度合いと負荷の関係について考えてみた 自分の中では脳の疲れは、 「脳にかかる負荷の絶対量」 と 「脳の...
