-
昨夜はこんな一言ブログでしたが https://jp.bloguru.com/ojika/424017/2021-12-04 寝て正解！ 睡眠記録アプリ「Sleep Cycle」で 睡眠の質が久しぶりの100%。 睡眠時間の長さに呆れてる方もいらっしゃいますね？ ええ、そうです 私はお布団大好きロン...
-
ご訪問くださりありがとうございます(^^) あなたの夢、目標、人生を応援・サポートします☆ 人生好転メンタルコーチ みことあきこです。 金メダリストの髙木菜那選手をはじめ、 数々のスポーツ選手を育て上げている 飯山晄朗先生の講演会に参加しました。 飯山コーチはオーラがすごくて いつもお話を聴いてるだ...
-
書きたいことは色々あるけど 睡魔が力強すぎて…。 新月の願い事、書きましたか？ :-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:- 🌈何歳からでも変われる！輝ける！🌈 定年までこのままと信じていた私が、早期...
-
ご訪問くださりありがとうございます(^^) あなたの夢、目標、人生を応援・サポートします☆ 人生好転メンタルコーチ みことあきこです。 明日、12月４日（土）は、 射手座新月＋大安＋一粒万倍日で、 今年最後の大開運日。 特に明日は日食も重なるため かなりパワフルだそうです(^^) 今回の新月のキーワ...
-
ランチをどうしよう…と あれこれお店を覗いてみたけど、 どうも心惹かれる決め手がないなぁー。 そこでハッと思い出したのは 「成城櫻子」。 数量限定の「おきまり」、間に合いました！ 小さく刻まれた根菜やこんにゃく、なめこのお味噌汁 長ネギ、湯葉、ブロッコリーの餡かけ 茶碗蒸しとおひたし、花...
-
ご訪問くださりありがとうございます(^^) あなたの夢、目標、人生を応援・サポートします☆ 人生好転メンタルコーチ みことあきこです。 自分の夢って何？ 自分の本当にやりたい事って何？ 悩んでいる人は多いかもしれない。 かつての自分もそうだった。 そんな人は、 まずは、目の前の事に集中してみると良い...
-
先日、バレエの衣裳について書きました。 https://jp.bloguru.com/ojika/423432/2021-11-29 当然（⁉︎）私には身頃が狭いので、広げなければなりません。 糸で作ったループにホック止めだから、 私の体に合わせた、つまり横幅ギリギリの位置にループを追加しなければな...
-
ご訪問くださりありがとうございます(^^) あなたの夢、目標、人生を応援・サポートします☆ メンタルコーチ みことあきこです。 今日から師走。 慌ただしい毎日に加え、 さらに気持ちも焦りがち。 そんな時こそ 心落ち着けて過ごす時間を確保、 そして優先したい。。。 そんな事を考えながら、 昼間はコーチ...
-
広めのカフェでランチ。 一つおいて隣のテーブルにカップルが座りました。 しばらくして、静かな店内に 「パチン！パチン！」 男性が指を鳴らしてスタッフを呼ぶ音が響きました。 音の正体に気が付いた瞬間、ゾワワーッ！と嫌悪感。 うーわ、何様⁉︎ 彼女、よく平気でいるわね。 こんな人...
-
来週退院する母のために、 実家を整える日々が続いています。 5月から突然不在になり、不自由な体で帰宅する… 何をすればいいのか、ワタワタしています。 今日は冷蔵庫整理。 料理好きだったこともあり、各種調味料や保存食、 ホームフリージングもどっさり。 霜まみれだったり、賞味期限切れだったり、 食べ物を...
