今年初の自転車通勤。 寒かったけど、 朝ご飯は昨日の鍋にうどん入れて沢山食べたから体はポカポカ。 更に「寒いから生姜湯」とか言って奥さんに飲まされた。 「今朝、寒かったけど体はポカポカだったよ」と言ったら、 「あ〜生姜が効いたんだぁ」って。 うどんの方が遥かに量が多かったから、 うどんの効果の方が大きいと思うけど・・・。 まぁ〜、両方ですね。 写真は朝7時半の通勤途中の風景です。 今日の自転車 17.71km 積算 1534.8km 今日のランニング 1.25km(29日目 子供達と 積算 40.82km) 今日の夕方の体重 67.3kg 20.3% ・・・食欲旺盛今日も元気です。
投稿日 2011-01-13 23:15
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2011-01-15 07:35
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投稿日 2011-01-14 00:09
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投稿日 2011-01-15 07:37
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