ジャグリングGOTOのいろいろ日記

子供さんたちも、いつまでお父さんと一緒に走ってくれるでしょうかねぇ…。（苦笑）

そうですね。でも後数年は大丈夫だと思います。
そのうち勝手に走るようになってくれれば良いと思います。

今の体重73キロ
落ちるスピードが遅くなりました
涼しくなったからでしょうか
目標は70キロです

doteさんは筋肉量が多いから、
もう絞れる脂肪も無いのではないでしょうか?

私は脂肪が13キロくらいある計算になりますので、まだまだ改善できそうです。

子供とランニング楽しそうでいいなぁ。
ウチは時々自転車でご近所のパトロールをしています。

そう　子どもは　なんでも遊びにかえて楽しめる無邪気さがありますネ！
天使は　今　ちょっとおデブになってます。(；一_一)

そうなんですよ、楽しそうです。
私も運動と子供との遊びを兼ねられるので、
続けられそうです。

天使さんもがんばってください!!