記憶のSORT
6月
10日
待機中の1時間は、➀起きたまま、➁6分間のうたた寝、➂35分の昼寝にグループを分ける。
結果は・・・
➀起きたまま:7語弱。
➁うたた寝:8語以上。
➂昼寝:9語以上。
記憶は睡眠によって強化される。
そもそも、人間にはなぜ睡眠が必要なのだろうか?
寝なくても良ければ、便利な事も多い。
しかし、わずかな睡眠を与えるだけで脳の働きが活性化されることも明らかだ。
僕はこれを記憶のSORT時間だと理解している。
覚醒時の経験は、理解しやすい形にSORTされ、夢などの形で予習や復習が行われる。
新幹線や飛行機など、移動時間にコンピューターを開く人を尊敬する。
僕にはできない。(やりたくない)
移動時間は、僕の貴重な記憶のSORT時間。
記憶のSORTにかこつけて、ほとんどの場合僕はドロドロになって眠る。
関空への着陸前、目が覚めると太陽が沈む瞬間だった。
この景色も、記憶の谷間にしまいこむ。
投稿日 2008-06-10 21:16
ワオ!と言っているユーザー
投稿日 2008-06-11 20:53
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投稿日 2008-06-11 00:53
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投稿日 2008-06-11 20:54
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投稿日 2008-06-11 08:05
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投稿日 2008-06-11 21:04
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投稿日 2008-06-11 10:49
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投稿日 2008-06-11 21:05
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