不良のアウトドア

怪我の無いよう更なる上を目指し頑張ってください　最終150キロかな

昨夜は胸の筋肉痛で眠れませんでしたが、どうやら怪我はないようです。
体重は70kgに調整したいので、150kgの挙上は物理的に無理ですよ。
120kgを挙げる事ができれば上等です。
怪我との戦いから、怪我せずに進むすべをなんとか身に着けてきました。