8月
20日,
2021年
受け入れると受け止める
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
どうしても合わない人っていませんか？
相手の思いや意見を「受け入れよう」としていた自分は、自分の意見を否定されると、「なんでわかってくれないんだ」とイライラしたり落ち込んだり、相手を嫌ったりしていました。
でも、コーチングを学んで変わってきたことは
「受け入れる」よりも「受け止める」が、できるようになってきました。
自分と違う意見の相手を受け入れるということは、私にとってはストレス以外の何物でもありません。
でも、「受け止めることができる」ようになったら、「この人はそういう考えなんだ」と横に置いておくことができてきます。
仕事などで、どうしても意見を合わせなければならないときは、しっかりと議論しないといけませんが、そうではないことは、「受け止める」ことで、自分もストレスが減りますし、おそらく相手も「聴いてくれた」と気持ちよく話ができると思います。
実際に、私、話が合わず苦手な人がいて、ほとんど会話をしない状況にまでなっていました。
でも、最近は、「受け止める」ことで、仕事上の話だけじゃなく、プライベートのことも話すようになり、話す内容も、納得はできなくても「その人の思いはそういうことなんだ」と受け止めることで、私のストレスもなくなりました。
人は違っていて当たり前。
同じ思いの人と出会うことの方が珍しい。
だから、いろんな人との会話が大切だし、思いが同じ人はとても大切なんだと、今は感じています。
いろんな意見を受け止める
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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村井大輔
JSCA認定 スポーツコミュニケーションアドバイザー
銀座コーチングスクール認定講師/認定コーチ/認定アセッサー
JADA協会認定 SBT２級コーチ
内容について気になる、お話してみたい、コーチングを受けてみたいなど
お気軽にご連絡ください。
✉：murai.lifecore@gmail.com
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