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No332 もうだいじょうぶ ビクビクしない選び方

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No332 もうだいじょうぶ ...

理想の未来が現実になったとき
あなたの夢がかなったとき
どんなセリフを言うと思う?


今の私から出てきた言葉
「やったー!」でも
「最高ー!」でもなく


穏やかな心で安堵感に包まれて
「もう、だいじょうぶ」
という言葉を発していました。


そうかぁ、私は心の底から
「もう、だいじょうぶ」って
言いたいんだって気がついて。


どうしてこの言葉がでたのか
それを深掘っていくことで、
理想を叶えた自分から
今の自分へのメッセージを
受け取ることができました。


…★

いいことばかりが起きる。
もう傷つくことはない。
すべてがうまくいく。


そんな陳腐な「だいじょうぶ」
なんかじゃなかったのです。


安堵感に包まれた
「もう、だいじょうぶ」には


「なにが起きても、だいじょうぶ」
良いも悪いも引き受ける覚悟。


このノウハウさえあれば
きっとうまくいくよね。
あの人が言ってたから
きっと間違いないよね。


大丈夫かな・・・
これで本当にいいのかな。。。


いい結果を引き受けたいから
いつもビクビク、どこか怯えながらで。
行動が止まってしまう自分がいました。


そして良い引き寄せが起こっても
「まだまだ、私なんか」って
受け取ろうとしない自分もいた。


良いも悪いも引き受ける覚悟。
「何が起きたって、もうだいじょうぶ」
と言える未来を信じてみようと思いました。


あの人が言うからではなく
自分がいいと思ったから
自分が選んで決める。


嫌われるのがイヤだから
ビクビクしながら
気を遣うのではなく、


この人、苦手だから気を遣っとこ。
苦手と思う自分をちゃんと認めてから
人に合わせて気を遣う自分ではなく、
気を遣ったほうが自分が楽、気分がいい。
だから、こっちがいいと自分で選ぶ。


「やらなきゃ、マズいんじゃない?」
自分を焦らせる言葉や否定的な言葉は
ゼロにはならない。。。


マイナスなときもすべて受け入れて
リラックスさせる、深呼吸をする。
ゼロに戻してあげる選択をする。。


確信や完璧なんてどこにもない。
いつもその瞬間、私が選んで決める覚悟。
自分で決めたからどんな結果も引き受ける。


================
だいじょうぶなのかな。。。
ってビクついていた自分から

▽▽▽ ▽▽▽

もう、だいじょうぶって
ビクビクしない、堂々と生きてる自分
================


「まだ、わたしなんて・・・」
とビクついている自分に
「もう、だいじょうぶだから受け取りな!」
って未来の自分からのメッセージ。


なのかもしれませんね。
セッションでまたたくさんの気付き。
自分の人生を引き受ける覚悟。
自分を認めてちゃんと受け取る。
ビクビクしない選択をしていきましょ。


あなたの願望実現を心から応援しています。
最後まで見てくれてありがとうございます😊
今日も素敵な1日なりますように💞


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鈴木玄
鈴木玄さんからコメント
投稿日 2022-10-01 01:14

全てを受け入れるという話に近いように感じました。

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マキカオリ
マキカオリさんからコメント
投稿日 2022-10-01 18:42

受け入れられる器ができてきたのかなぁ~。
堂々と生きていきます^^

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